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: 壮阳果的功效与作用及食用方法壮阳果的好处与吃法; 壮阳果虽然属于水果，但是其食用方法与功效上与其它种类的水果大不相同。下面我们来详细了解一下壮阳果的功效与作用及食用方法。壮阳果的功效与作用1.镇痛止痛...【阅读全文】

: 鹿茸的功效与作用及食用方法鹿茸的好处与吃法; 鹿茸作为一种补药，很多人都想要通过吃鹿茸来改善自己的身体，但由于众多人对鹿茸的功效与作用及食用方法并不是很了解，从而导致没有更好的发挥到鹿茸...【阅读全文】

: 白灵芝的功效与作用服用白灵芝的注意事项; 白灵芝有强身健体、祛风除湿、化瘀止血、美容养颜的功效，有增强人体代谢、增加抵抗力、帮助睡眠、排出体内毒素垃圾的作用。白灵芝又叫玉芝，性平无...【阅读全文】

: 没食子的功效与作用摄入没食子的注意事项; 没食子为中药材，有很好的涩精固气、强阴助阳、止遗淋功效，对于男性的不正常涩精、遗精有很好的调理作用;没食子有温中和气的功效，对于小儿疳露、阴疮...【阅读全文】

: 苦丁茶有什么功效喝苦丁茶的禁忌; 苦丁茶有抑菌的功效：可有效抑制口腔异味的细菌生长繁殖，从而有效地预防口腔异味产生，达到去除口臭的作用;降血脂功效：苦丁茶中富含多种氨基酸、维生素...【阅读全文】

: 茵陈茶的功效与作用喝茵陈茶的注意事项; 茵陈具有利胆退黄功效：因其含有咖啡酸、绿原酸以及香豆精成分，具有促进胆汁分泌，能治疗各类黄疸、急性传染性肝炎等疾病;抗菌消炎功效：茵陈茶可以...【阅读全文】

: 红参的吃法食用红参的注意事项; 红参是非常珍贵的药材，也是滋补的食材。可以将红参切片入药，将红参单独煎煮后的汤汁和其它中药共同服用，可以有效减少成分的损失;红参可以泡水或...【阅读全文】

: 杏仁的作用杏仁的作用有哪些？; 杏仁的作用：1、补肺。杏仁中丰富的营养物质可以滋养肺，帮助肺更好的运作。2、平喘止咳。特别是天气干燥含量的时候，适当吃杏仁可以避免...【阅读全文】

: 亚麻籽油的作用亚麻籽油有哪些作用; 亚麻籽油的作用：1、降血脂，预防心血管疾病。亚麻籽油可以改变血小板膜的流动性预防血栓的形成，还能调节血脂代谢，降低血脂含量。2、美容、抗衰老。亚麻籽...【阅读全文】

: 海棠果的功效和作用海棠果的营养成分; 海棠果能促进肠道蠕动，治疗消化不良、积食等症状，它含有多种维生素，适量食用后能提高人体免疫力;海棠果含有多种人体必需的微量元素，如钙、磷、钾等等...【阅读全文】

: 桔子的功效和作用桔子的功效有哪些？; 桔子含有丰富的维生素C，它能够预防坏血病，清除有害的自由基;桔子含有膳食纤维，可促进增加肠道蠕动，促进消化，预防便秘;它还能健脾开胃，对于晕车...【阅读全文】

: 黑布林的功效与作用及百科介绍; 别名：黑李子、黑布朗、黑玫瑰李、黑布冧、黑琥珀李、黑奈李。功效：降血压治疗便秘养肝开胃消食利尿养发。禁忌人群：黑布林含高量的果酸，多食伤脾...【阅读全文】

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夏季养生饮食

青春期正值发育阶段女孩子要忌口这些春季吃点金针菇有哪些好处？油焖春笋的做法及介绍立春后的饮食2禁忌春季喝茶6注意提醒：春天五种水果别多吃专家建议春季吃菠萝要当心春季不宜多吃的5种食物春季养肝未必需要多吃肝？春季养肝吃什么食物最好？春季养肝能吃

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