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: 梨子是凉性还是热性梨子的功效与作用; 梨子是很多人都喜欢吃的水果，酸甜可口，肉嫩多汁，而且营养成分丰富，具有比较好的食疗作用，而食物跟人一样都是有五性的，那么梨子是凉性还是热性的呢?下面...【阅读全文】

: 银耳是凉性还是热性银耳的功效与作用; 银耳是真菌银耳的子实体，具有比较高的营养价值，适量食用对身体的益处是多多的，而食物都有五性，那么银耳是凉性还是热性的呢?一起来看看吧。银耳是凉性...【阅读全文】

: 秋葵是凉性还是热性？秋葵怎么做好吃又简单; 在我国传统的中医里，无论是食材、药材甚至还是人都具有五性，分别为寒、凉、平、温、热，只有吃对了才能起到补益之效，秋葵是近年来才被兴起的一种新蔬...【阅读全文】

: 山药是热性还是凉性？山药的功效与作用; 山药的药用价值很高，它对环境的适应能力很强，在我国大部分地区都有种植，那么山药是热性还是凉性的呢?接下来一起来了解一下吧。山药是热性还是凉性山药既不...【阅读全文】

: 牛油果是热性还是寒性牛油果的功效与作用; 寒(凉)性水果、热性水果是中医理论里面的划分，当然还有温性水果和中性水果等，需要根据水果自身的性质来进行划分。牛油果是原产于热带和部分亚热带带去的...【阅读全文】

: 石榴的营养价值石榴的功效与作用; 随着人们的营养观念提升，越来越多的人喜欢饮用果蔬汁。果蔬汁营养丰富。人们喜欢吃石榴还有石榴饮料并不是简单地因为它好喝，更是因为石榴的营养价值，那么石...【阅读全文】

: 蜂蛹的营养价值和功效吃蜂蛹有什么好处？; 蜂蛹一般为胡蜂、某、黑蜂、土蜂、蜜峰等蜂的稚虫和蛹，蜂蛹是带有高蛋白食物、低热量、多种营养元素和营养元素的理想化营养成分食材。那么蜂蛹的营养价值和功...【阅读全文】

: 基围虾的营养价值及功效基围虾的好处有哪些？; 基围虾属于海虾的一种，具有极高的营养价值，肉质也十分鲜嫩美味，可以说是特别受欢迎的一种虾。下面我们就来详细了解一下基围虾的营养价值及功效。基围虾的...【阅读全文】

: 玉米的营养价值及功效吃玉米有哪些好处？; 玉米又名苞谷、苞米、玉蜀黍、珍珠米等，原产于南美洲，后被传至世界各地。如今是全世界公认的“黄金作物”，有的地区以它为主食。玉米是粗粮中的保健...【阅读全文】

: 秋葵的营养价值秋葵的功效与作用; 秋葵是一种具有很高营养价值的蔬菜，以食用其嫩荚为主，秋葵的其他部位如嫩叶、花、芽均可食用，下面我们就来具体看看秋葵的营养价值。秋葵的营养价值秋葵嫩...【阅读全文】

: 芋头的营养价值芋头的功效与作用; 芋头又称芋艿，口感细软，绵甜香糯，营养价值近似于土豆，又不含龙葵素，易于消化而不会引起中毒，是一种很好的碱性食物。下面就为大家详细介绍芋头的营养...【阅读全文】

: 鲳鱼的营养价值及功效吃鲳鱼有什么好处; 鲳鱼，又称银鲳别名有镜鱼、平鱼，白昌，叉片鱼等，体短而高，极侧扁，体银白色，上部微呈青灰色。鲳鱼不仅仅可以食用也是兼具观赏性的一种大型鱼类。那么鲳鱼...【阅读全文】

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夏季养生饮食

青春期正值发育阶段女孩子要忌口这些春季吃点金针菇有哪些好处？油焖春笋的做法及介绍立春后的饮食2禁忌春季喝茶6注意提醒：春天五种水果别多吃专家建议春季吃菠萝要当心春季不宜多吃的5种食物春季养肝未必需要多吃肝？春季养肝吃什么食物最好？春季养肝能吃

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