宝宝健康养生饮食集锦11---健康美食客

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: 春季孩子长高黄金期吃这几道菜个头窜得快; 中医上讲“春生夏长秋收冬藏”，世界卫生组织的一项研究也证实，孩子的生长发育有显著的季节性，其中春季(3-5月)长得最快，身高的生长速度是秋天的2-2.5倍哦。所...【阅读全文】

: 新生儿腹泻的原因; 新生儿腹泻的原因有以下几种：(1)喂养不当：有些年轻的母亲，由于缺乏喂养新生儿的知识，总希望自己的宝贝快些长胖、长大，喂养的次数过多、量过大，或喂食不定时定量，只要小儿...【阅读全文】

: 4招有效解决宝宝腹泻; 有些父母觉得宝宝吃饭越多越好，唯恐其吃得少，长不好，却不知道长此以往，可能造成宝宝胃肠道负担过重，导致消化吸收障碍，引起过食性腹泻。宝宝腹泻怎么办?1.病时还在吃母乳，...【阅读全文】

: 这种零食不适合宝宝长期吃会导致氟中毒; 据测量，鱼片中的氟元素是牛、羊、猪肉的2400多倍，是生果、蔬菜的4800多倍。而人体每日对氟元素的生理需求量仅为1~1.5毫克。假如天天从食物等摄入氟超越4~6毫克，氟就会在体...【阅读全文】

: 十岁前孩子饮食五不要; 十岁之前的饮食关乎孩子一生健康。十岁前孩子饮食五不要。3个月内不要咸。3个月内的婴儿从母乳或牛奶中吸收的盐分已足够了。3个月后宝宝肾功能逐渐健全，可适当吃...【阅读全文】

: 冬季呵护宝宝易犯的5个错; 一错睡觉蒙上头有些家长喜欢把孩子的头蒙在被窝里，这样虽可躲开冷空气，但是供呼吸的氧气越来越少，二氧化碳却越来越多，严重时会感到胸闷恶心或从睡梦中惊醒，出虚汗，第二天...【阅读全文】

: 小儿咳嗽治疗不同类型咳嗽怎么治; 小儿咳嗽怎么办之不同类型咳嗽1.晚上干咳。当孩子晚上休息的时候，常常出现干咳的情况。孩子的咳嗽也影响到了孩子的睡眠质量。爸爸妈妈们一定不能忽视这种...【阅读全文】

: 宝宝咳嗽有痰怎么办六个小妙招救急; 宝宝咳嗽有痰，一般是外感咳嗽。外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽。那有什么办法可以解决宝宝咳嗽有痰的症状呢?接下来健康美食客就来为您推荐......1.给宝宝...【阅读全文】

: 孩子早餐别忘了补铁; 家常清炒油菜很多孩子早餐喝一杯热牛奶，加一个鸡蛋配上一片面包，这样有营养吗?其实这种早餐供应的养分很不全面，蛋和奶的营养价值是很高，但是，它们所含的铁元素...【阅读全文】

: 哪些食物让宝宝越吃越聪明？; 哪些食物让宝宝越吃越聪明?现在很多的家长生了孩子之后就想着孩子如何吃更健康，如何吃更加的聪明，因此家长们为了宝宝的智力发育，用尽各种方法给孩子补充大脑营养其中最基...【阅读全文】

: 孩子咳嗽可服白木耳化痰; 孩子咳嗽时，大人的想法是快快给孩子止咳，但止咳对孩子并不好，有时本来是个简单的气管炎，用了很强的止咳剂之后，很可能就会转为气管性肺炎了。孩子咳...【阅读全文】

: 冬季如何给宝宝添加辅食六大事项要注意; 为了给宝宝最好的营养补充，很多妈妈都会适当地给宝宝添加辅食，那么在寒冷的冬天怎么给宝宝添加辅食才是最合适的呢?给宝宝添加辅食又要注意些什么呢?下面一起来了解一下...【阅读全文】

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夏季养生饮食

青春期正值发育阶段女孩子要忌口这些春季吃点金针菇有哪些好处？油焖春笋的做法及介绍立春后的饮食2禁忌春季喝茶6注意提醒：春天五种水果别多吃专家建议春季吃菠萝要当心春季不宜多吃的5种食物春季养肝未必需要多吃肝？春季养肝吃什么食物最好？春季养肝能吃

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