花生家常做法大全及注意事项（第1页）---健康美食客

爱美食，爱养生，更爱生活！---健康美食客

五一养生雨水养生夏季养生

饮食禁忌异国美味宝宝饮食孕妇饮食老人饮食煲汤大全面条大全粥谱大全饮食问答居家常识美食百科疾病饮食护眼饮食养生百科

首页 > 分类 > 花生家常做法大全及注意事项

: 空气炸锅版花生桃酥的做法及介绍; 主料：玉米油110g、细砂糖90g、全蛋液60g、低筋面粉260g、熟花生50g。辅料：小苏打2g、盐适量。步骤：1.准备好原料。2.熟花生用绞肉机碾碎，动作慢一些...【阅读全文】

: 豆豉花生辣酱的做法及介绍; 原料蒜蓉香辣酱50克，花生米100克，豆豉30克，芝麻30克。做法1，花生放在盘子中。2，用微波炉转至熟，去掉外皮。(微波炉转熟花生米的好处就是没有油烟...【阅读全文】

: 花生排骨煲的做法及介绍; 主料排骨 300 克、花生米 100 克。调料盐、葱、姜、味精、生粉各适量、食用油 100 毫升。做法1、花生米洗净，倒入锅里，加水和少许盐同煮。2、排...【阅读全文】

: 陈醋花生的做法及介绍; 用料：花生米150克、陈醋3汤匙、香芹1根、洋葱半个、花生油3汤匙、白酒3滴、李锦记酱油2汤匙、盐适量、糖半汤匙。做法：①将洋葱和香芹洗净沥干水分，然后切...【阅读全文】

: 花生的热量高不高?; 花生的热量是比较高的。花生在日常生活中也是很常见的，营养是比较丰富的，但是热量也是比较高的，通常每100克花生中含有560千卡的热量。但是适当的进食花生...【阅读全文】

: 芝麻花生鸡肝山楂粥的做法及介绍; 芝麻 50 克，花生 50 克，鸡肝 40 克，山楂 40 克，粳米50 克。将花生去壳，将芝麻放入陶器罐内，注入清井水，先煮 1 小时，花生熟后，放入粳米(洗净...【阅读全文】

: 吃生花生和吃熟花生，哪种对身体更有益？; 目前，大家对于花生的食用方法主要有生食与熟食两种，其中的熟食又包括炒炸与蒸煮两类，对于正常花生来说，其实这三种食用方法都是可以的，但出于综合...【阅读全文】

: 水煮花生营养不流失; 水煮花生保留了花生中原有的植物活性化合物，对防止营养不良，预防糖尿病、心血管病、肥胖具有显著作用。尤其是β—谷固醇有预防大肠癌、前列腺癌...【阅读全文】

: 花生有什么功效？; 花生中含有白藜芦醇，这种物质生物活性很强，属于天然多酚类，可以减少血小板聚集，清理血管垃圾，进而起到防治心脑血管疾病等作用。同时，花生中还含有不饱...【阅读全文】

: 高血压患者能不能吃花生？; 花生素有小长生果之称，营养价值高，因此人们很喜欢吃花生，而且家家户户的餐桌上都会出现一道花生的菜肴。但是每样食物都有一定的食用禁忌，花生...【阅读全文】

: 高血压吃花生，是好事还是坏事？每天具体吃多少比较好？; 高血压吃花生，是好事还是坏事?每天具体吃多少比较好?患上某种疾病，最关心无外乎三件事，第一件是什么时候能好?第二件是吃什么药?第三件就是能吃什么...【阅读全文】

: 花生红豆粥的做法及介绍; 原料：大米 250 克;调料：红豆 200 克，花生仁 50 克，糖适量;制作：1.大米、红豆、花生仁分别淘洗净，锅内水沸后放入同煮成粥。2.食用时加入适量糖即成。特点...【阅读全文】

62 1 下一页尾页

夏季养生饮食

青春期正值发育阶段女孩子要忌口这些春季吃点金针菇有哪些好处？油焖春笋的做法及介绍立春后的饮食2禁忌春季喝茶6注意提醒：春天五种水果别多吃专家建议春季吃菠萝要当心春季不宜多吃的5种食物春季养肝未必需要多吃肝？春季养肝吃什么食物最好？春季养肝能吃

美食推荐

厨房烹饪技巧之刀法16种做菜时怎样用姜？4个用姜的窍门蛋黄or蛋白鸡蛋到底要怎样吃,鸡蛋的健康吃法烹饪技法：酥与香酥炸制食物时需要多少油？巧做平民土豆的做法及介绍切出美丽的葱花（3）蒸米饭的4个小窍门厨房烹饪技巧之怎样科学的用味精，这招你应该知道？莲藕怎么做不变色,莲藕不变色的小技巧炖鸡汤有学问生抽、老抽、风味酱油咋吃最科学？

全部你可能还喜欢的食材

大家都喜欢的

返回首页| 联系我们|建议反馈| 在线投稿| 留言反馈| 友情链接| 友情赞助| 加入收藏| 网站建议| 网站地图
免责申明：网站内容来源于网络及网友提供,如有侵权请告之删除!健康美食客不负责信息内容的准确性和完整性,对此亦不承担任何保证责任。
版权所有：健康美食客 http://www.jkmsk.com/ 苏ICP备2025160179号-1
Copyright(©) 2025 - www.jkmsk.com All rights reserved.