水果家常做法大全及注意事项（第35页）---健康美食客

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: 香蕉坚果玛芬的做法及介绍; 主料:小麦面粉1.5杯辅料:香蕉3根鸡蛋1个调料:食盐1/2茶匙白糖3/4杯黄油1/3杯泡打粉1茶匙苏打粉1茶匙香蕉坚果玛芬的做法a、香蕉 3根，白糖 3/4杯，...【阅读全文】

: 胃酸过多者不宜吃梨及梨的好处; 天气越来越干燥，吃梨不仅可以降火，还可以有起到清心润肺、止咳的作用。虽然秋季吃梨的好处有很多，但是不是所有人都能吃梨，也有一部分的人是不宜吃梨了。下面健康美...【阅读全文】

: 润肺止咳吃什么好_秋梨膏; 秋梨膏主料：雪花梨：6个,蜂蜜：适量配料：甘草：2片,川贝粉：15g,姜片：3片,冰糖：5粒,小枣：20克秋梨膏梨香芬芳、甜润可口。深秋时节，让家中...【阅读全文】

: 老年人吃水果的禁忌; 水果有很高的营养价值，很多人都爱吃。但老年人在食用水果时，却有很多的禁忌。山楂含多种果酸、维生素和矿物质，味酸甘，性平、微温。有消食健胃、活血祛瘀、解...【阅读全文】

: 初秋晚上吃什么水果减肥最快; 天气会逐渐变凉，我们的食欲会越来越增加，所以我们要适当的减肥。那么晚上减肥吃什么水果呢?随着健康美食客小编一起来看一下。减肥水果一：柚子柚子中含有天...【阅读全文】

: 玫瑰苹果酥视频教程; 苹果的清新邂逅玫瑰的浪漫，加上酥脆的口感和馥郁的芳香，配上一杯香醇的奶茶，真的突然有一种恋爱的感觉呢...【阅读全文】

: 各种水果应该如何正确清洗; 现在是吃水果的好时候，各种水果开始新鲜上市。但健康饮食专家提示，大部分的水果在生长过程中，种植者都会打上一些农药，因此，我们在吃水果之前，需要将它做彻底清洗...【阅读全文】

: 婴儿不能随便吃水果; 我们知道水果有很丰富的营养价值，有很多是我们喜欢吃的，但是水果小孩能随意吃吗，我们很多年轻妈妈就不知道了吧，随意让宝宝吃水果会影响宝宝身体的呢。尽管水果...【阅读全文】

: 千层香蕉酥视频教程; 其实很早就想叠被子做开酥，但是天热怕被子不好叠，黄油容易化，冬天嘛又觉得天气太冷，不高兴动手，一直就这么拖着，好不容易把酥皮叠好，又在冰箱放...【阅读全文】

: 雪梨山楂粥润肺又生津; 导读：山楂和雪梨是我们日常生活中常见的水果之一，但其营养价值却是不容忽视的!秋季不妨给八个月的宝宝来一碗雪梨山楂粥，不仅开胃，润肺生津，在干燥的秋季非常适合...【阅读全文】

: 老人喝苹果醋有益身体健康; 经医学多项研究已证实，苹果醋不仅可以改善关节炎和痛风，而且有助于降低血糖和缓解过强食欲。所以说，老年人可经常食用，还有益身体健康。据国外媒体最新报道，美...【阅读全文】

: 肠胃不好的人不适宜吃的水果; 肠胃不好的人不适宜吃的水果有哪些?现在越来越多的人肠胃不好，因为不注重平时的饮食，甚至养成了一些不好的饮食习惯。来了解一下关于肠胃不好的人的饮食禁忌吧。　　...【阅读全文】

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夏季养生饮食

青春期正值发育阶段女孩子要忌口这些春季吃点金针菇有哪些好处？油焖春笋的做法及介绍立春后的饮食2禁忌春季喝茶6注意提醒：春天五种水果别多吃专家建议春季吃菠萝要当心春季不宜多吃的5种食物春季养肝未必需要多吃肝？春季养肝吃什么食物最好？春季养肝能吃

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