猪耳家常吃法集锦及百科常识（第1页）---健康美食客

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: 拌猪耳的做法及介绍; 【原料】熟猪耳 350 克，榨菜 150 克，酱油、醋、味精适量。【做法】(1)将猪耳切成细条，放在盘中。(2)榨菜洗净切成细丝。(3)将榨菜丝放在猪耳上，放入各...【阅读全文】

: 卤猪耳猪头皮的做法及介绍; 这是道很多男士喜爱的下酒小菜，自己做清理起来有点费劲，不过吃起来安全放心，猪耳朵吃起来很爽脆，猪头皮看着很肥一样，其实成品香而不腻，也很爽...【阅读全文】

: 凉拌猪耳朵的做法及介绍; 凉拌猪耳朵好，一道看似很平常的凉拌菜，经过花椒油、辣椒油等调料的调味后却格外出色，温和中带着一丝麻辣，口感脆爽，入口软糯却不失弹性。主料:猪耳朵300g。　　...【阅读全文】

: 酱拌猪耳的做法及介绍; 原料：猪耳朵1个、红辣椒1根、葱3棵、嫩姜1块、蒜头2粒。卤料：八角3粒、卤料包1包、酱油膏3匙、冰糖1大匙、焦糖1小匙、水3大碗。调料：味精、酱油...【阅读全文】

: 腊八蒜泡脆耳做法及介绍; 原料：猪耳300克。调料：白醋、大蒜各适量、卤料1包。腊八蒜泡脆耳做法：1、大蒜去皮，加入白醋泡制一周，制成腊八蒜。2、猪耳加卤料卤熟后...【阅读全文】

夏季养生饮食

青春期正值发育阶段女孩子要忌口这些春季吃点金针菇有哪些好处？油焖春笋的做法及介绍立春后的饮食2禁忌春季喝茶6注意提醒：春天五种水果别多吃专家建议春季吃菠萝要当心春季不宜多吃的5种食物春季养肝未必需要多吃肝？春季养肝吃什么食物最好？春季养肝能吃

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