蚕豆家常吃法集锦及日常百科（第1页）---健康美食客

爱美食，爱养生，更爱生活！---健康美食客

五一养生雨水养生夏季养生

饮食禁忌异国美味宝宝饮食孕妇饮食老人饮食煲汤大全面条大全粥谱大全饮食问答居家常识美食百科疾病饮食护眼饮食养生百科

首页 > 分类 > 蚕豆家常吃法集锦及日常百科

: 盐水蚕豆的做法及介绍; 【原料】蚕豆 300 克，油、红糖均 2 汤勺，盐 1 勺，水半杯。【做法】(1)蚕豆拌油，加盖旺火煮 4 分钟。(2)拌入余料，加盖旺火煮 3 分钟即可。...【阅读全文】

: 蚕豆粥的做法及介绍; 原料：嫩蚕豆 150 克，粳米 100 克，红糖 100 克，清水适量;做法：1.将蚕豆去皮，冲洗乾净。粳米淘洗乾净。2.取锅放入清水、蚕豆，煮沸后加入粳米，再用小火慢...【阅读全文】

: 蚕豆名字由来典故传说及背后的历史故事; 蚕豆是一种挺好吃的蔬菜，深受人们的喜爱。原产欧洲地中海沿岸，亚洲西南部至北非，相传西汉张骞自西域引入中原。蚕豆营养价值丰富，含8种必需氨基...【阅读全文】

: 湘菜火腿蚕豆的做法及介绍; 蚕豆原产中亚和东非地区，相传西汉时自西汉传入我国，故又有“胡豆”之名。江南一带的叁四月，豆寂上果实累累，其时蚕豆质嫩味美，最宜入馔。火腿蚕豆是湖南晚春时节的风味名菜。此品...【阅读全文】

: 鸭蛋黄炒蚕豆的做法及介绍; “鸭蛋黄炒蚕豆”是用熟咸鸭蛋黄与鲜蚕豆仁同烹。成菜黄绿相间，蛋黄鲜香，蚕豆脆嫩。春未夏初时，为河南民间名菜。...【阅读全文】

: 蚕豆食物相克相宜表大全,胡豆食物相宜相克表大全; 蚕豆有哪些营养功效?蚕豆别名南豆、坚豆、胡豆、佛豆等,为豆科植物蚕豆的种子。每100克蚕豆含蛋白质28.2克,脂肪0.8克,碳水化合物48.0克,钙71毫克,磷340毫克,铁...【阅读全文】

: 蚕豆不能和什么一起吃; 豆营养丰富,含有人体必需的八种氨基酸,尤其是磷和维生素的含量也较高,为一般干豆所不及。蚕豆还是低热量食物,热量低于其他豆类,因而是肥胖者减肥及高血压...【阅读全文】

: 蚕豆对女性的养生好处; 蚕豆，味甘、性平，入脾、肾经。具有益气健脾，利湿消肿，止血降压，涩精止带之功效。主治中气不足，倦怠少食，咯血，衄血，妇女带下等病症。每100克蚕豆含有热量335.00千卡，蛋白质21...【阅读全文】

: 蚕豆炒虾仁的做法及介绍; 【菜名】蚕豆炒虾仁。【特点】色美味鲜，清嫩适口。【原料】虾仁500克，嫩蚕豆120克，鸡蛋1个,大油600克(实耗约50克)，盐、味精各4克，料酒15克，胡椒粉1克...【阅读全文】

: 火腿蚕豆的做法及介绍; “清明见豆节，立夏可以吃”利用早熟的嫩蚕豆，同金华火腿同烹，红绿相间，清香味醇，为初夏时好佳看。...【阅读全文】

夏季养生饮食

青春期正值发育阶段女孩子要忌口这些春季吃点金针菇有哪些好处？油焖春笋的做法及介绍立春后的饮食2禁忌春季喝茶6注意提醒：春天五种水果别多吃专家建议春季吃菠萝要当心春季不宜多吃的5种食物春季养肝未必需要多吃肝？春季养肝吃什么食物最好？春季养肝能吃

美食推荐

担心果蔬农残怎么解决怎样鉴别小磨香油不粘锅涂层掉了，到底能不能用？排骨汤不放盐更营养巧剥石榴小窍门辣味酱汁为什么称为红卤？五花肉太肥？那是你不会做吧！老铁烹饪中的4诀窍厨房常识:五个煲汤的小窍门烹饪技法：酥与香酥挂糊、上浆的方法镀锌容器不宜盛放酸性食

全部你可能还喜欢的食材

大家都喜欢的

返回首页| 联系我们|建议反馈| 在线投稿| 留言反馈| 友情链接| 友情赞助| 加入收藏| 网站建议| 网站地图
免责申明：网站内容来源于网络及网友提供,如有侵权请告之删除!健康美食客不负责信息内容的准确性和完整性,对此亦不承担任何保证责任。
版权所有：健康美食客 http://www.jkmsk.com/ 苏ICP备2025160179号-1
Copyright(©) 2025 - www.jkmsk.com All rights reserved.