正确的喝水方式及注意事项（第9页）---健康美食客

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: 老人补水过量可能致心力衰竭; 人常常大汗淋漓，体液消耗极多，若不及时补水会严重影响健康。体内缺水，一则会使血液浓缩、血流变缓、出现血栓，从而加大脑血栓、冠心病的发病率;二则会使尿液浓缩...【阅读全文】

: 孕妇喝水的五大注意点; 由于孕妇体能消耗高于常人，冬季干燥的气候令孕妇更想要不停的喝水，但孕妇喝水并非越多越好。怀孕期间，胎儿会对孕妇的膀胱造成一定挤压，因此孕妇每次喝水不宜太多，...【阅读全文】

: 喝母乳的孩子还要喝水吗？; “吃奶的孩子可以不吃别的，但水总得喝吧?”日前，联合国儿童基金会的母乳喂养新观点给了家长们明确的答案：如果您的孩子是母乳喂养，那么在半岁以前不用喝...【阅读全文】

: 每天怎么喝水最养生; 每天喝8杯水可缓解头痛据英国《每日邮报》最新报道，《家庭医疗杂志》刊登荷兰一项新研究发现，经常喝水可缓解头痛和偏头痛，进而减少用药剂量。每天喝够7杯水有助...【阅读全文】

: 正确喝水养出美颜肌肤; 养生保健专家介绍说，提到喝水相信很多人都不陌生，但是每个人真的知道怎么喝水才是正确的吗?相信没有几个人能够说出个一二来。那么，下面就给大家...【阅读全文】

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夏季养生饮食

青春期正值发育阶段女孩子要忌口这些春季吃点金针菇有哪些好处？油焖春笋的做法及介绍立春后的饮食2禁忌春季喝茶6注意提醒：春天五种水果别多吃专家建议春季吃菠萝要当心春季不宜多吃的5种食物春季养肝未必需要多吃肝？春季养肝吃什么食物最好？春季养肝能吃

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