猪蹄家常吃法大全及日常百科（第3页）---健康美食客

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: 猪蹄花主汤的做法及介绍; 加水宜宽，炖至猪蹄软烂，花生粉糯，颜色汁浓为度。此为民间家常菜，南北皆有，补气血，增乳汁，尤宜产妇进食，俗称“月婆子菜”。...【阅读全文】

: 川味红烧猪蹄的做法及介绍; 【菜名】红烧猪蹄。【所属菜系】川菜。【特点】味浓适口，肥而不腻。【原料】猪蹄750克，盐、葱各13克，姜8克，香油、料酒各25克，花椒5粒，冰糖50克，...【阅读全文】

: 腐乳猪蹄的家常做法及介绍; 猪蹄中富含胶原蛋白质和弹性蛋白，具有改善人的皮肤组织细胞的贮水功能，使皮肤不易皱缩。弹性蛋白可使皮肤保持弹性。常食之可减少皮肤皱纹，延缓皮肤细胞...【阅读全文】

: 香炸猪蹄的做法及介绍; 猪蹄皮Q肉香，味道鲜美。今天换了一种烹饪方法，烧好之后再用空气炸锅炸香，最后撒上孜然粉和白芝麻，值得一提的是那香菜碎末，那一抹香菜自然特有的香味，简...【阅读全文】

: 海南猪脚饭的做法及介绍; 海南猪脚饭，据说到了海南不尝尝此饭就算没到海南。做之前问了我的海南好友，她告诉我不可缺少的调料是块状的红腐乳，家中常备一瓶红腐乳，我也喜欢红腐乳的味道...【阅读全文】

: 立秋了吃猪蹄去,立秋吃猪蹄的好处; 猪蹄，又叫猪脚、猪手，前蹄为猪手，后蹄为猪脚。含有丰富的胶原蛋白质，人体中胶原蛋白质缺乏，是人衰老的一个重要因素。它能防治皮肤干瘪起皱
...【阅读全文】

: 姜丝啤酒焖猪蹄的做法及介绍; 啤酒入菜风味独特，不放试试吧~主料：猪蹄2只、啤酒1瓶。辅料：干辣椒8个、草果1个、八角1个、五香粉1茶匙、生抽1汤匙、老抽0.5汤匙、盐1茶匙、味精0.5茶匙、...【阅读全文】

: 猪蹄丰胸饮食法; 大家也都知道其实猪蹄的丰胸效果很好，很多女性因为自己平胸很是不自信，其实我们完全利用猪蹄打造出丰胸食谱，帮助平胸女摆脱这种噩运，下面就一起来看看平胸女的丰胸...【阅读全文】

: 花芋烧猪蹄的做法及介绍; 花芋福州叫滨郎芋，个大，肉有花点，多粉且香味浓厚，用于烧猪蹄独具特色。【原料】主辅料：猪前蹄 1000 克，花芋头 750 克。调配料：　...【阅读全文】

: 糖醋猪脚姜的做法及介绍; 本系家庭制作的产妇食品，现却成为茶楼茶市的常品。【原料】猪脚(蹄)2500 克，姜 1000 克，红糖 1500 克，白醋 3500 克，精盐 12克，植物油 75 克。糖醋猪...【阅读全文】

: 甜玉米猪手汤的做法及介绍; 初秋，快来煲一道利水滋润的美容汤，甜玉米猪手汤，不仅味道香滑，而且常喝还可以利水消肿滋补美容，是非常不错的家常汤品。猪手入汤，有活血止血、补益精血、滋润...【阅读全文】

: 白云猪手的做法及介绍; 白云猪手是广东省广州地区汉族传统名菜之一。广州几乎每个酒楼都设有这菜式。以猪手为主料，沸水煮至软烂，捞出晾凉后加调料凉拌，即可食用。其特点是酸中...【阅读全文】

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夏季养生饮食

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