羊肉家常做法大全及注意事项（第9页）---健康美食客

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: 与羊肉相克的食物,羊肉食物相宜相克表; 羊肉是我国北方地区的主要肉食之一。其肉质细嫩，常作为冬令滋补佳品。据分析，每100克羊肉中含脂肪28.8克、优质蛋白11.1克、糖类0.8克、烟酸4.9毫克，还含有钙、...【阅读全文】

: 凤翅羊肚菌的做法及介绍; 羊肚菌是珍稀菌种。其子实体，头部圆锥形，由不规格的网状菱纹分割成许多蜂窝状的凹陷，酷似牛羊的蜂巢胃，故又称羊肚子。云南盛产羊肚菌，多分布在海拔 1900...【阅读全文】

: 鸡翅羊肚菌的做法及介绍; “羊肚菌”被列为“草八珍”之一。因其形色酷似翻转过来的羊网胃而得名。它亦称羊肚菜，羊肚蘑，河南称“羊素肚”，日本则称之为“编笠菌”。瑞士的真菌学家高又曼给...【阅读全文】

: 醋羊肉的做法及介绍; “醋羊肉”是遵义东乡禹门地方的传统风味菜。它是用烫皮全羊、麻糖、麸醋和大干辣椒制成的“黄酱”烹制而成，所以又叫“黄酱羊肉”。它的流行，至少已有一百五十多...【阅读全文】

: 枸杞苁蓉羊肉粥的做法及介绍; 枸杞苁蓉羊肉粥功效:滋肾益精、补肝明目、补气养血、补虚壮阳。营养价值:蛋白质、碳水化合物、多种维生素、胡萝卜素、膳食纤维、钙、铁、锌、硒、磷。适宜...【阅读全文】

: 熟地羊肉当归汤的做法及介绍; 熟地羊肉当归汤益气补虚滋阴壮阳营养价值:蛋白质、铁、锌、钙、镁、钠、钾、胆固醇、氨基酸、维生素A、维生素C、维生素E、B族维生素适宜人群:肝肾虚、腰膝酸软、...【阅读全文】

: 苁蓉羊肉粥的做法及介绍; 苁蓉羊肉粥功效:温补肾阳、健脾养胃、益气补虚、润肠通便。营养价值:蛋白质、碳水化合物、维生素、氨基酸、钙、铁、锌、硒。适宜人群:一般人群皆可食用，尤...【阅读全文】

: 滇西方山全羊汤的动人传说; 滇西大裂谷边缘的百里方山，是旅游避署的好去处。方山之景，有七星桥、诸葛营、观月岩等。信步探幽，令人留连忘返。方山的野味美食，惹人垂涎，而最为叫绝的...【阅读全文】

: 孜然羊肉是什么地方的菜，怎么做？; 孜然羊肉是什么地方的菜?孜然羊肉是新疆菜，属于西北菜系。孜然羊肉质地软嫩，鲜辣咸香，孜然味浓，营养丰富。下面我们来介绍怎么做孜然羊肉。孜然羊...【阅读全文】

: 敖包羊腿是哪里的菜系，怎么做？; 敖包羊腿是哪里的菜系?敖包羊腿是内蒙古的名吃，属于西北菜系。敖包羊腿形、色、味、鲜集一体，色美、肉香、外焦、内嫩、干酥不腻。下面我们来介绍怎么...【阅读全文】

: 白水羊肉汤面的家常做法及介绍; 羊肉的肉质细嫩，而且比猪肉、牛肉的胆固醇含量低很多。用白水煮肉，加点调料，做出的这锅汤真鲜。肉捞出来，晾凉后切片，撒椒盐是下酒好菜。或者煮一...【阅读全文】

: 羊肉小麦粥的做法及介绍; 羊肉小麦粥功效：固表止汗、养心安神、助阳益精。营养价值:蛋白质、维生素、脂肪、淀粉、钙、铁、锌、硒、核黄素、烟酸。适宜人群:一般人群皆可食用。禁...【阅读全文】

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夏季养生饮食

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