牛肉家常做法大全及注意事项（第21页）---健康美食客

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: 韩式辣牛肉汤的做法及介绍; 在这冬天里不来一碗热辣辣的辣牛肉汤，又怎能算过了一个完整的冬天?很辣很辣的哦，怕吃辣的童鞋不要轻易尝试。主料:牛肉100g、绿豆芽150g、冬菇75g、白萝卜1...【阅读全文】

: 美味蔬菜焖牛肉的做法及介绍; 咱们今天来个西式的菜肴：红酒牛肉。男女朋友过生日，烛光晚餐什么的，再应景不过了。主料：牛肉(腹部肉)500克、洋葱100克、胡萝卜1000克、芹菜10...【阅读全文】

: 家常青瓜炒牛肉的做法及介绍; 材料：牛肉250克，青瓜2条，蒜头3~4瓣，油、盐适量、腌牛肉：盐10克，生粉5克，白酒1ml，胡椒粉2克，白糖3克、水淀粉：2克生粉+5ml清水。家常青瓜...【阅读全文】

: 家常牛肉炒蒜苔的做法及介绍; 主料:蒜苔300克、牛里脊100克。调料:花生油适量、食盐1小勺、鸡精1/4小勺、料酒1小勺、老抽1/2小勺、淀粉1小勺、甜面酱1大勺、红尖椒2个。牛肉炒蒜苔的做法：　...【阅读全文】

: 土豆烧牛肉的做法及介绍; 主料：牛肉薄片(用少许酱油，料酒，太白粉稍腌)，土豆，葱段，洋葱，蒜，辣椒。调味料：生抽/老抽各一大匙，蚝油半大匙，高汤一饭碗，糖，味精，胡椒粉，麻油一茶...【阅读全文】

: 卷心菜炒牛肉的做法及介绍; 主料：卷心菜、牛肉辅料：盐、葱、姜、酱油、淀粉、料酒、白糖、味精、胡椒粉烹饪方法：1、卷心菜洗净后切成粗丝;姜切丝;葱切碎。2、牛肉洗净切片，用...【阅读全文】

: 牛肉炖柿子的做法及介绍; 牛肉炖柿子的制作材料：主料：牛肉300g、西红柿200g辅料：香菜、少许啤酒调料：鸡精、盐、花椒、大料、桂皮、草果、葱、姜、蒜、料酒、酱油、适量热水。　...【阅读全文】

: 酸汤肥牛的做法及介绍; 最近可真够冷的，每年这个时候，总是无比羡慕嫉妒北方有暖气的杏糊孩纸们，这两天连我的QQ签名也改成了：暖气，暖气，啥时候才有啊?悲催的南方孩纸，宅...【阅读全文】

: 牛肉皮蛋粥的做法及介绍; 皮蛋瘦肉粥是比较经典的广式粥，在香港很受欢迎。皮蛋瘦肉粥以切小块的皮蛋和瘦肉为配料，熬煮而成，不同的餐厅，煮法会略有不同，有人用绞碎的猪肉，也有人...【阅读全文】

: 红烧牛肋骨的做法及介绍; 如果没有太多时间煮的话，可以直接放入高压锅，15分钟后熄火，取出倒入炒锅收汁即可，一样的酥烂美味;主料：牛仔骨适量调料：冰糖少许姜2~3片八角1颗桂皮适...【阅读全文】

: 红烧牛肉的视频做法及介绍; 这道私房红烧牛肉，是昨天的晚餐，红油飘香，醇香透味，真心好吃，!我估计昨晚上要是餐桌上没摆这盘牛肉菜，晚饭后的那堂课一定会被上得更深刻这道红烧牛肉，我...【阅读全文】

: 淮南牛肉汤的做法及介绍; 原料：牛肉汤牛肉粉丝豆皮香菜盐，胡椒粉做法：1.牛肉汤煮开。2.粉丝泡开。3.豆腐皮切丝，牛肉切片(用干净的刀和蔬菜砧板)，香菜洗净备用。4...【阅读全文】

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夏季养生饮食

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