鸡肉家常做法大全以及注意事项（第55页）---健康美食客

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: 鸡翅香菇面的做法及介绍; 原料:家常切面200克、酱鸡翅2只、西芹段100克、水发香菇适量、鸡清汤3杯。食用油2大匙、葱末、姜末各少许。调料：精盐、味精各1/2小匙、绍酒1大匙。鸡...【阅读全文】

: 鸡腿菇的营养功效及百科介绍; 民以食为天，饮食是保健身体过程中最重要的事情，通过饮食可以得到健康身体。在生活中，食物种类的千万种，让你都有了选择困难症。选择适合自己的食物并不是...【阅读全文】

: 私家乌鸡粥的做法及介绍; 现代医学研究，乌鸡内含丰富的黑色素，蛋白质，B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素，其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉，胆固醇...【阅读全文】

: 盐水鸡做法及介绍; 原料：仔鸡1/4只、九层塔、泡菜各适量。卤料：白山汁5大碗。盐水鸡做法：1、九层塔择洗干净，仔鸡洗净备用。2、卤汁用大火煮滚，放入仔鸡略煮...【阅读全文】

: 韩式鸡肉粥的做法及介绍; 主料:白粥3碗、鸡胸肉200g、鲜奶1杯、海带2片、大葱半根、大蒜2瓣、西葫芦小半根、胡萝卜小半根、紫洋葱少量。辅料:炒芝麻适量、油适量、盐适量、味精适量、香油适...【阅读全文】

: 洋葱拌鸡的做法及介绍; 原料:童子鸡1只，小洋葱适量。调科：鸡粉适量、鲜露1大匙、木鱼精少许。洋葱拌鸡的做法：1、将鸡洗净，吸干水分，用鸡粉均匀地把鸡的内外擦抹入味...【阅读全文】

: 淋卤鸡心的做法及介绍; 原料：鸡心250克、蒜苗1棵、红辣椒2根。卤料：酱油膏3大匙、酱油2大匙、卤料包1包、冰糖1大匙、八角3粒、桂皮1块、焦糖1小匙.水2大碗。调料：胡椒...【阅读全文】

: 吃鸡的6个真相你一定不知道; 鸡肉价格便宜、含脂肪少、肉质细嫩、做法多样，一直是中国家庭餐桌上的常客。本期，《生命时报》记者采访权威营养专家，告诉你几个有关吃鸡的真相，让你明明白白吃鸡。...【阅读全文】

: 香卤鸡爪的做法及介绍; 凉菜也叫冷菜、冷荤，是菜品的组成部分之一，也是各类筵席必不可少的。凉菜是佐酒佳肴，在筵席中更担负着先声夺人的重任。因为不必担心在一定时间里菜肴温度的变...【阅读全文】

: 家常三蛇煲老鸡的做法及介绍; 食谱原料：素鸡400克，火腿30克，水发海参50克，熟鸡块50克，熟肚片50克，笋片50克，冬茹30克，青豆20克，酱油30克，糖10克，姜汁10克，水淀粉10克，黄酒1...【阅读全文】

: 咸香十足的鸡翅新吃法视频教程; 鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效，而且翅中的胶原蛋白含量丰富，对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。...【阅读全文】

: 7招让鸡汤味更鲜; 要让鸡汤鲜美清澈，其实很容易，只要掌握几个窍门就好：1、鲜鸡冰冻后再制作：如果买回来的是冰鲜鸡，则要把鸡先放进冰箱的冷冻室冰冻3-4个小时排酸。由于动物是刚...【阅读全文】

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夏季养生饮食

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