五一养生 雨水养生 夏季养生
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原料： 鹿胶 10 克,粳米 50 克.做法： 先以粳米煮粥,将熟时加入鹿胶,稍煮,使其烊化,调匀即成.
功效： 空腹食之.温补肝肾,强筋壮骨,活血消肿.适用于肝肾阴虚,畏寒肢冷,阳痿,遗精,腰脚酸软以及乳痛初起等.
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