健康养生饮食禁忌事项集锦16---健康美食客

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: 喝酒必须要知道的4个禁忌; 俗话说：“酒过三巡、菜过五味”，既然要参加宴会，酒是必不可少的重要组成部分。无论是请客，还是被请，出于面子，不管你能不能喝，一般都要来上几杯。那么...【阅读全文】

: 红薯忌与柿子同吃; 喜欢吃杂粮的刘大爷告诉记者，前几天一次晚饭时吃了几个红薯，相隔不到半小时又吃了一个柿子，晚上看电视的时候肚子开始疼了。红薯忌与柿子同吃据专家介绍，红...【阅读全文】

: 烧烤鱿鱼危害健康可能致癌; 在长沙的大街小巷，有很多生意火爆的烤鱿鱼摊点，一元一串的低价吸引了不少顾客。然而，这些看似价廉物美、油光发亮的烤鱿鱼，很多却经过了“碱水”处理...【阅读全文】

: 生活中食物搭配禁忌; 最近，电影《双食记》很火，影片中的“杀人菜谱”令人胆寒。虽然这其中不乏艺术夸张，但影片也在提醒了广大观众，注意日常食物的相克，切忌在享受美食中不...【阅读全文】

: 新冠肺炎患者不能吃什么食物？; 新型冠状病毒肺炎患者不能够吃过于油腻的食物，过于辛辣的食物，以及刺激性的食物都不要吃。以防止诱发患者出现剧烈的咳嗽，对于病情的加重有一定的作用。过于油腻...【阅读全文】

: 注意：药酒保健三大误区; 误区1：喝药酒有助入睡所谓药酒，是在酒中混合药材浸制而成。因此，药酒包含酒和药物的双重功效，主要作为药用。许多人认为睡前饮酒有助睡眠，但这种习惯并不正...【阅读全文】

: 新冠病毒冷冻条件可长期存活，日常饮食需谨慎; 10月20日青岛召开的疫情防控新闻发布会上指出，新冠病毒可由物传人、冷冻条件可长期存活。这不仅对进口冷链食品及相关工作人员的管控提出更高要求，同...【阅读全文】

: 蔬菜吃得过多会有4大害处; 蔬菜里含有丰富的维生素、矿物质，食物纤维也很丰富。吃适量的蔬菜可以促进肠道蠕动，促进排便，提供机体所需的微量营养素，发挥抗氧化作用和保证人体各器官...【阅读全文】

: 四种有毒鱼不要吃; 由于环境污染，可能出现有毒物质在鱼体内蓄积，买鱼时，除了要注意鱼本身是否新鲜，还要尽量避免买那些有毒的鱼。被污染的鱼：有毒的鱼包括被酚、重金属或农药...【阅读全文】

: 多吃蔬菜因体质有宜忌; 质食养学对蔬菜的功效有自己独特的理论与经验，下面介绍几种不太受人重视的蔬菜的疗效及其体质宜忌。荠菜味甘，性温。宋代大家辛弃疾有诗云：“城中桃李...【阅读全文】

: 清晨饮食的禁忌你知道吗？; 清晨饮食的禁忌1.忌喝大量冰凉的饮料：温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。2.忌空腹吃香蕉：香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空...【阅读全文】

: 你知道吗?鸡蛋并不是人人都能吃; 哪些人不宜吃鸡蛋？高热病人：不要为了补充营养而给患者吃鸡蛋。因为高热病人消化液分泌减少，各种消化酶的活力下降，此时不宜吃高蛋白、难消化的鸡蛋，只能吃...【阅读全文】

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夏季养生饮食

青春期正值发育阶段女孩子要忌口这些春季吃点金针菇有哪些好处？油焖春笋的做法及介绍立春后的饮食2禁忌春季喝茶6注意提醒：春天五种水果别多吃专家建议春季吃菠萝要当心春季不宜多吃的5种食物春季养肝未必需要多吃肝？春季养肝吃什么食物最好？春季养肝能吃

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