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: 新冠肺炎流行期间如何搭配饮食，专家这有推荐; 新型冠状病毒感染的肺炎流行期间，良好的营养状况可以降低疾病风险并改善疾病预后。保证个人及家庭良好的营养状况，增强免疫能力和抵抗力是家庭防治的关...【阅读全文】

: 夏季如何“养生”？5个建议听一听，收获意想不到的效果; 夏天是一年中最热的季节，虽然出汗燥热让人并不好受，但是夏天却可以说是最适合养生的季节，由于夏季天气的特殊性，也会增加患上疾病的可能性，但是对比来讲...【阅读全文】

: 防控新冠肺炎，营养很关键，为什么会推荐牛奶？; 近日，国家卫健委发布了《新型冠状病毒感染的肺炎防治营养膳食指导》，指出科学合理的营养膳食能有效改善营养状况、增强抵抗力，有助于新型冠状病毒感染的肺...【阅读全文】

: 顺时养生：夏季养心，苦入心; 进入夏天以后，气候炎热，再加上雨水比较多，所以说人们在饮食和运动方面就要多注意了。因为有些人在高温潮湿的条件下，身体素质下降，不愿吃东西。所以说，夏天...【阅读全文】

: 夏季养生，牢记“三补三不补”！做对了，一整年都少生病; 从物候来说，夏天是自然界生命力最为旺盛的季节，花草争奇斗艳的同时，也在酝酿果实以待秋日的丰收。这是延续了千百年的规律，《黄帝内经》有言为证：...【阅读全文】

: 夏天不做“湿人”，几招教你夏季养生; 在夏天，不少人会注意到“热”，却往往忽视了“湿”和“寒”。体内寒气过重会导致身体滋生各种疾病，但很多人不知道，夏季是最容易受寒的季节，猛吹空调、吃...【阅读全文】

: 注意喝水安全七个健康贴士; 水是生命之源，我们每一人每天都要喝水。而随着经济的发展，水污染的加重，桶装水已经渐渐成为都市人每天的饮用水。或许是因为我们已经习惯了喝桶装水吧，桶装水存在...【阅读全文】

: 对抗新冠肺炎，怎么吃能快速提升免疫力？; 中国工程院院士钟南山在接受采访时曾表示「人类最好的医生是免疫力，强大的免疫系统才是对抗病毒的根本」。钟南山：新型冠状病毒目前没有特效药，关键是要做好预防，...【阅读全文】

: 夏季如何养生？几个饮食注意事项，要记好; 三伏天饮食注意事项有哪些?夏季高温酷暑让人心烦气躁、寝食难安，因此，更要注意饮食健康。那你知道在一年之中最炎热的三伏天饮食注意事项有哪些吗?和一起去看看。...【阅读全文】

: 应对新冠肺炎疫情，送你6招护肺“技能”，更好抵御病毒; 经过国家、医护人员以及我们自己一个多月的努力，现在新冠肺炎得到了不错的控制，每日新增在日渐减少，很多地区都出现了零新增的情况，这些无疑都是令人振奋...【阅读全文】

: 夏季养生的4个小秘诀，周边朋友都在学; 在这个炎热的季节里，很多朋友都感觉心情烦躁，浑身不适，不管怎么着，都是感觉非常疲乏的，那么此时养生就变得格外重要了，在夏天有一些养生的小秘诀，希望大家都学...【阅读全文】

: 熬夜族防衰老十大绝招; 熬夜几乎是变老的代名词，会出现像老年人一样的状况：经常疲劳，免疫力下降，精神不振，皮肤也变得粗糙，感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状...【阅读全文】

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夏季养生饮食

青春期正值发育阶段女孩子要忌口这些春季吃点金针菇有哪些好处？油焖春笋的做法及介绍立春后的饮食2禁忌春季喝茶6注意提醒：春天五种水果别多吃专家建议春季吃菠萝要当心春季不宜多吃的5种食物春季养肝未必需要多吃肝？春季养肝吃什么食物最好？春季养肝能吃

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