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阳了之后感觉体力大不如前 多是这4个原因导致的

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阳了之后感觉体力大不如前 多是这4个原因导致的---健康美食客(www.jkmsk.com)

   感染了新冠病毒之后,多数患者感觉自己的体力不如以前了,做一些轻松的事情就感觉很累,出现这样的情况正常吗?是什么原因导致体力大不如前了呢?哪些人群出现这种情况之后需要及时重视呢?

  阳了之后体内不如从前正常吗?

  其实多数患者在感染了新冠病毒之后,身体会逐渐恢复,尤其是没有基础性疾病的青年人。但是每个人的体质不同,多数患者在感染1-2周之后,身体才会逐渐恢复到从前的状态,在这段期间,体力不如从前是正常的。

  但如果长时间都处于疲劳、呼吸困难、身体疼痛的状态,则建议及时就医。

  为什么感染之后体力不如从前

  1、感染期间身体消耗了太多能量

  在感染期间,我们的免疫系统为了和病毒做斗争,消耗了身体很多能量,导致身体在康复期间,感觉到疲惫,而且体力不如从前。

  2、营养补充不充分

  在感染期间,很多患者因为食欲不振、身体不适,饮食也受到影响,没有补充足够的能量,在康复期间,身体就比较虚弱。

  3、长时间卧床休息

  感染期间身体会出现不适症状,比如发烧、乏力、全身疼痛,多数患者需要卧床休息,长时间卧床,我们的肌肉力量就会下降,在康复期间,就会感觉身体比较乏力。

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