家常营养汤汤谱集锦37---健康美食客

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: 胡辣汤的做法及介绍; 胡辣汤，又名糊辣汤，起源于河南省，其特点是汤味浓郁、汤色靓丽、汤汁粘稠，香辣可口，十分适合配合其它早点进餐。接下来我们就一起和健康美食客小编来看看胡...【阅读全文】

: 豆腐海带汤的做法及介绍; 豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有"植物肉"之美称。豆腐为补益清热养生食品，豆腐除有增...【阅读全文】

: 八珍汤的做法及介绍; 八珍汤是一道气血双补的方剂，由八种药材烹调出来，乃由四物汤和四君子汤两方复合而成，称为"八珍汤"。这道菜，早在古代周朝的菜谱上已有记载。其后，各朝...【阅读全文】

: 蹄膀汤馄饨的做法及介绍; 有时间包些馄饨放在冰箱冻着;再煮一大锅原汁汤，每日煮开，能喝好多天。早起时间紧，下几个馄饨，舀上几勺子原汁汤，一点胡椒盐调味。不仅快速，吃得热呼，还特...【阅读全文】

: 白菜羊肉丸子汤的做法及介绍; 去除寒气，暖人美味--白菜羊肉丸子汤阳光明媚的日子让人感到春天的暖意.最喜欢看春天的柳树~~~柳枝一天一天的变绿，摇曳在春风中，让心情也随之舞动。掀起少女般的...【阅读全文】

: 酸辣肚丝汤的做法及介绍; 这道菜是在亲戚家学到的，辣辣的，不过很是开胃哟。需要的配料也很多，做的不算专业，还需再接再厉呦。主料:肚丝150g。辅料:油适量、盐适量、胡椒粉适量、白醋...【阅读全文】

: 莲藕青菜骨头汤的做法及介绍; 天气渐渐暖和起来，喝汤的次数也多起来啦。将各种食材搭配点肉肉，简简单单的做法，很适合我们这样的上班族哦。主料：排骨1根、莲藕1节。辅料：油适量、盐适量...【阅读全文】

: 番茄蛋汤的家常做法及介绍; 食谱简介番茄蛋汤，具有蛋白质美容疗效，能使皮肤有弹性、有光泽，是一款简单易做的家常美容佳品。那么番茄蛋汤怎么做好吃呢，接下来就和健康美食客小编一起...【阅读全文】

: 油豆腐粉丝汤的做法及介绍; 油豆腐粉丝汤是一款极受大家欢迎的料理，不仅做法简单易学，而且味道鲜香可口，令人回味无穷，想知道油豆腐粉丝汤的做法吗，就让健康美食客小编带您一起看看吧。材料...【阅读全文】

: 猪肺止咳汤的做法及介绍; 材料：猪肺1个，桔梗10克，紫苑10克，油，盐各酌量。猪肺止咳汤的做法：(l)将猪肺用水灌洗多次，清除肺内气沫，沥干后切成细块。(2)用适量清水，猪肺与...【阅读全文】

: 椰香皂角米炖梨的做法及介绍; 这款椰汁皂角米炖梨，就是采用隔水炖的方法，让椰汁的新清香甜滋味，充分渗入银耳、皂角米、黄金梨丁中，热食凉食皆可，非常甜美。脆感的银耳，Q感十足的皂角...【阅读全文】

: 意大利蔬菜浓汤的做法及介绍; 意大利蔬菜浓汤，这汤的时候感觉颜色很漂亮，选材很健康，而且很好喝，有那么点意式海鲜浓汤的感觉，但味道没有那么鲜，口感更加清爽，各类蔬菜的味道加上番茄的味道有...【阅读全文】

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夏季养生饮食

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