食材健康养生营养功效百科集锦33---健康美食客

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: 虎杖的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌等百科介绍; 性微寒;味苦、酸;归肝、胆经。功效祛风，利湿，破瘀，通经。治风湿筋骨疼痛，湿热黄疸，淋浊带下，妇女经闭，产后恶露不下，症瘕积聚，痔漏下血。跌扑...【阅读全文】

: 自然铜的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌等百科介绍; 性平;味辛苦;归足少阴肾、足厥阴肝经。功效散瘀止痛，接骨续筋。治跌打损伤，筋断骨折，血瘀疼痛，积聚，瘿瘤，疮疡，烫伤。禁忌阴虚火旺，血虚无瘀者忌服。中药学...【阅读全文】

: 紫河车的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌等百科介绍; 性温;味甘、咸;归心经。功效温肾补精，益气养血。用于：虚痨赢瘦，骨蒸盗汗，咳嗽气喘，食少气短，阳痿遗精，不孕少乳禁忌脾虚湿困食少者慎服，表邪未解及内...【阅读全文】

: 谷芽的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌等百科介绍; 性温;味甘;归脾、胃经。功效健脾开胃，和中消食。治宿食不化，胀满，泄泻，不思饮食。禁忌胃下垂者忌用;无积滞者忌用。谷芽含有大量蛋白质酶，维生素A，B族维...【阅读全文】

: 牛尾的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌等百科介绍; 性甘、味平;功效补气、养血、强筋骨;禁忌人群消化系统疾病患者慎食。适宜人群一般人群均可食用。牛尾为黄牛或水牛的尾巴，是一种独具特色的...【阅读全文】

: 龙葵的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌等百科介绍; 性寒;味苦;功效清热，解毒，活血，消肿。治疔疮，痈肿，丹毒，跌打扭伤，慢性气管炎，急性肾炎。禁忌脾胃虚弱者勿服。龙葵别名苦葵、苦菜、天茄子、水茄、天泡...【阅读全文】

: 芦根的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌等百科介绍; 性寒 ;味甘;归肺、胃经。功效清热，生津，除烦，止呕。治热病烦渴，胃热呕吐，噎膈，反胃，肺痿，肺痈。并解河豚鱼毒。禁忌脾胃虚寒者忌服。芦根是什么...【阅读全文】

: 皂角刺的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌等百科介绍; 性温;味辛;归肝、胃经。功效搜风，拔毒，消肿，排脓。治痈肿，疮毒，疠风，癣疮，胎衣不下。禁忌凡痈疽已溃不宜服，孕妇亦忌之。为皂荚树的棘刺，又名皂角...【阅读全文】

: 侧柏叶的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌等百科介绍; 性寒 ;味苦涩;归心、肝、大肠经。功效凉血，止血，祛风湿，散肿毒。治吐血、衄血、尿血、血痢、肠风、崩漏，风湿痹痛，细菌性痢疾，高血压，咳嗽，丹毒　...【阅读全文】

: 鱼腥草的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌等百科介绍; 味辛;性微寒;归肺经。功效清热解毒，利尿消肿。治肺炎，肺脓疡，热痢，疟疾，水肿，淋病，白带，痈肿，痔疮，脱肛，湿疹，秃疮，疥癣。禁忌人...【阅读全文】

: 白头翁的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌等百科介绍; 性寒 ;味苦;归大肠、肝、胃经。功效白头翁有清热解毒，凉血止痢，明目，燥湿杀虫的功效;主治热毒痢疾，鼻衄，血痔，带下，阴痒，痈疮，瘰疬等症。禁忌虚寒...【阅读全文】

: 赤小豆的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌等百科介绍; 性平;味甘酸;归心、小肠经。功效利水除湿，和血排脓，消肿解毒。治水肿，脚气，黄疸，泻痢，便血，痈肿。禁忌消瘦人不宜服;尿多之人忌食;蛇咬伤者，忌食百日。赤...【阅读全文】

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夏季养生饮食

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