健康养生饮食问答集锦59---健康美食客

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: 哈密瓜有什么营养？; 哈密瓜的营养价值很高，其中含有丰富的糖分、蛋白质、矿物元素、维生素等。哈密瓜的营养成分具体有：1、含有干物质：哈密瓜的瓜肉中含有干物质含量占18%。2、蛋白...【阅读全文】

: 夏季吃水果需要注意什么？; 葡萄具有补肝肾、益气血、生津液等功效。有的人喜欢连皮一块吃下去，认为这样更有营养。这种吃法确实能多摄入点维生素，但葡萄皮含有一种叫单宁的物质，不仅会...【阅读全文】

: 菠萝蜜和菠萝有什么区别？; 两者区别：菠萝蜜和菠萝无关!菠萝的皮上有一个个的疙瘩，去皮后整个果肉还有一个个结，要顺着纹路去结再切块，泡过盐水后才吃。味道甜中带酸，果肉没有核。上品是心...【阅读全文】

: 夏季吃什么解暑？; 绿豆汤。绿豆汤是解暑必备，我们在做绿豆汤时，可以先用凉水泡一下绿豆，这样会更爱熟，制作时，多放些绿豆，少放些米，这样解暑效果最佳。大西瓜。西瓜是夏季...【阅读全文】

: 山竹有什么营养？; 山竹果肉含柠檬酸、维生素B1、B2、C和矿物质，具有降燥、清凉解热、降火的功效，能克榴莲之燥热;含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱...【阅读全文】

: 核桃生吃好还是熟吃好？; 医学研究表明，核桃具有丰富的营养成分，具有抗氧化能力，这使得核桃的营养价值高过了其它同类型的坚果，但是很多人都会有疑问：核桃生吃好还是熟吃好?下面就为大...【阅读全文】

: 男人肾虚吃什么好？; 现在许多人都会肾虚，特别是男人肾虚者居多，那么肾虚怎么办?肾虚吃什么补?肾虚吃什么好?填补肾精——鱼鳔炖猪蹄原料：鱼鳔15克，猪蹄1只，葱、姜、酒...【阅读全文】

: 买到核酸阳性食品是否会被传染？专家给出权威答案; 12月21日，中国疾控中心流行病学首席专家吴尊友表示，活病毒、死病毒、病毒的片段检测，都可能是核酸检测阳性，但“核酸阳性不一定代表有传染性”，由于...【阅读全文】

: 木瓜真的能丰胸吗？; 木瓜：蔷薇科木瓜属，灌木或小乔木，高达5-10米，叶片椭圆卵形或椭圆长圆形，稀倒卵形，长5-8厘米，宽3.5-5.5厘米，叶柄长5-10毫米，微被柔毛，有腺齿;果实...【阅读全文】

: 吃大蒜会影响男人的精子吗？; 大蒜是我们日常饮食中常用的一种调味品，而且大蒜的对于许多病菌都有抑制作用。有人提出吃什么会影响精子的问题时，大蒜就被列入其中。大蒜是天然的植物...【阅读全文】

: 火龙果是凉性的吗？; 火龙果，又称红龙果、龙珠果、仙蜜果、玉龙果。其营养价值丰富，口感好，是人们喜食的一种水果。但也有人对此产生了疑问，火龙果是凉性的吗?下面就为大家...【阅读全文】

: 枇杷是热性还是凉性？; 枇杷味道甜美，营养价值很高，含有丰富的维生素、胡萝卜素、铁、钾、钙、磷等多种营养元素，适量食用对身体是有比较多的好处的，而食物都有五性，那么枇杷是...【阅读全文】

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夏季养生饮食

青春期正值发育阶段女孩子要忌口这些春季吃点金针菇有哪些好处？油焖春笋的做法及介绍立春后的饮食2禁忌春季喝茶6注意提醒：春天五种水果别多吃专家建议春季吃菠萝要当心春季不宜多吃的5种食物春季养肝未必需要多吃肝？春季养肝吃什么食物最好？春季养肝能吃

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