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: NG10个减肥错误瘦得更健康; 愉快地享用大餐之余，也不能忘记保持健康苗条身材。其实用不着在自己的饮食和运动习惯实施严格大改革，只要避免以下10个常见的减肥ng错误，依旧能吃得开...【阅读全文】

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: 严守7大减肥戒律瘦身不反弹; 1.吃饭要规律吃饭一定要定时，定量。很多人在减肥的时候会饥一顿，饱一顿。这么做不但减不了肥，还会对身体造成负担。正确的节食方法应该在原来每顿的饭...【阅读全文】

: 减肥误区减肥总不见效果的七大原因; 现在工作压力大，导致了饮食也不规律，所以肥胖也是现代人的问题之一，减肥也就成了一个热门话题，可是减肥可是一个难事，减肥成功的例子可是很少的，今天小编...【阅读全文】

: 你知道减肥的十大误区么？; 一下我们将为您为你简绍十大减肥误区,希望您多看多注意。下面是对于减肥的十大误区得介绍：减肥误区一：举重等剧烈运动会变成难看的“肌肉女”...【阅读全文】

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夏季养生饮食

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