健康养生式居家常识集锦11---健康美食客

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: 夏季炎热要具备的药品; 金银花露有清热解毒，宣散风热的功效，可治疗小儿暑热口渴，痱子、疖肿及感冒等。可将药液倒出一部分，对温开水一起饮用。板蓝根冲剂可以凉血解毒，清热利咽，消肿止痛，可治...【阅读全文】

: 夏天穿凉鞋和拖鞋的注意; 在医院皮肤科，一位年轻女性向医生诉说着自己的症状：自从入夏以来，就出现了脚背、脚趾发红的症状，最近还出现了几个小水疱。皮肤科医生针对这位年轻女士的症状，告诉她，这些症...【阅读全文】

: 夏天使用花露水的四大误区; 夏天人们用花露水来驱蚊止痒、杀菌除臭，但如果使用不当不但会危害身体健康，严重的还会致命。其中主要有四大使用误区。误区一：过量使用为了避免蚊虫叮咬，经常倒很...【阅读全文】

: 厨具也会影响健康，木菜板、竹菜板、塑料菜板有哪些优劣？; 不同菜板有哪些优劣?1、木质菜板木质菜板是我国最常使用的菜板，除了常见的柳木和银杏木以外，榆木也可以被做成菜板。木质菜板质地偏软，有很好的吸水性和弹性。木...【阅读全文】

: 警惕！夏季千万别穿错内衣; 从内衣发明以后，内衣对于女性来说，就是最贴身的伴侣。当然这个伴侣功能不仅仅是穿上后便于行动，而且还能调整体态，那么，其中也就少不了修饰作用了。同时，一件合适的内容还可...【阅读全文】

: 换个过法夏天不受罪; 没有胃口、四肢乏力、睡不着觉……难熬的三伏天还没到，很多人就开始望而却步了。据日本GOO网站报道，日本东京临海医院副院长松本孝夫建议，不妨提早启动夏天“模式”，学会以下几...【阅读全文】

: 做个有心人，健康过夏天; 怎样舒服、愉快地度过炎热的夏天，又不让身体健康受暑湿之邪侵袭而生病是人之所求，心之所想。大家只要积极准备，调整心态，从衣食信行入手，处处留心，做个有心人，就能潇洒...【阅读全文】

: 炎夏外出旅游需注意几点问题; 一、炎热的夏天不宜长时间做日光浴，野外活动要涂防晒油，戴上遮阳帽和墨镜二、上午11时到下午3时是紫外线最强、杀伤力最大的时候，这段时间要尽量少晒阳光。三、出...【阅读全文】

: 空调间里穿太少诱惑疾病侵袭; 家住天津市南开区的60岁的张大爷因怕热，家中空调终日开着，这几天他发现膝盖开始出现水肿，并伴有疼痛，到医院经检查为滑膜炎。小编在一些医院发现，夏至后，前来就诊的膝关...【阅读全文】

: 立夏时节谨防的3种疾病; 即将迎来传统节气之一——立夏。我国习惯将“立夏”作为夏季的凯斯，立夏前后，气温升高，随着也会面临一些疾病产生，立夏时节谨防的疾病有：头痛病、皮肤病和肠胃疾病。...【阅读全文】

: 入夏易患脚气可用柳叶熏泡治愈; 动不动就出汗，洗脚不擦干有些人的脚特别爱出汗;还有些人养成了洗完澡不爱擦干脚的习惯，脚常是湿的。脚长期处于潮湿的状态，最容易招来真菌，很容易得脚气。不穿坏不...【阅读全文】

: 夏季空调最爱攻击三大部位; 炎热的夏季，空调给人们带来了阵阵清凉，同时也带来了让人困扰的空调病。有人说自己有“空调病”，其实是误解了这个“病”。实际上“空调病”并不是指自己对空调吃不消，会让身体产生病状反应，而...【阅读全文】

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夏季养生饮食

青春期正值发育阶段女孩子要忌口这些春季吃点金针菇有哪些好处？油焖春笋的做法及介绍立春后的饮食2禁忌春季喝茶6注意提醒：春天五种水果别多吃专家建议春季吃菠萝要当心春季不宜多吃的5种食物春季养肝未必需要多吃肝？春季养肝吃什么食物最好？春季养肝能吃

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