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(主料辅料)
菜花(750 克)、白醋(75 克)、白糖(175 克)。
(烹制方法)
1.菜花切除叶梗,改成小朵,洗净,投入旺火沸水锅中焯熟,捞出过凉,沥去水,放在容器中铺平。
2.白精加少量水入锅,熬化成浓的糖汁,起锅冷却后,调入白醋,倒入菜花中,并在菜花上面用重物压紧,浸泡两天,即可食用。
健康美食客小贴士:
菜花焯水,断生后立即捞出,以保菜花清脆。
(风味特点)
菜花清脆,口味酸甜,制作简便,四季皆宜。
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