酒的功效及养生喝酒注意事项（第3页）---健康美食客

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: 酒前喝什么能防醉两个解酒护肝妙方; “无酒不成席”，饮酒在中国是一种礼仪。酒喝多了会伤身，如何才能最大限度地减少酒精对健康的损害，是很多人关心的问题。营养科教授表示，喝酒前后吃...【阅读全文】

: 过量饮酒是健康的大敌; 过量饮酒是影响身体健康的最重要因素之一，影响大小与酗酒者的欲望，酗酒者的酒量有很大关系。要严格控制饮酒，切不可自持酒量大而尽兴狂饮，长此以往...【阅读全文】

: 喝酒时少吃4种“菜”; 在喝酒的时候，大家还会习惯性的吃一些下酒菜。不过这些下酒菜若是选择不正确，其实也会在很大程度上放大酒水对于肝脏和内腑器官的损伤效应，更易造成显著的身...【阅读全文】

: 为什么酒不可滥饮？; 酒是生活中常见饮品之和，喜庆佳节，宾朋相聚，自古以来就是觥筹交错以酒助兴。千百年来，饮酒、颂酒的名句千千万，人们常说“借酒消愁”、“和醉解干愁...【阅读全文】

: 最科学的解酒方法; 研究统计超过三成的汉族人会出现喝酒脸红的现象，这个现象被称为亚洲红脸(Asian Flush)。所以说多看科普很重要，不然你还傻傻以为喝酒脸红的人解酒快...【阅读全文】

: 喝酒对身体有哪些危害呢？; 酒文化在我国早已经根深蒂固，在我们升职聚会庆生等等场合上都必须喝酒来庆祝，“感情深一口闷”相信大家因为这句话都没少喝。但是不管是什么酒对身体的...【阅读全文】

: 几种解酒护肝的妙招？; 喝酒伤肝的道理很多人都明白，但是一些人因为工作的关系，或是因为犯有酒瘾。很难完全的让酒精从生活中消失，长此以往，这部分人常常会患上酒精肝，那么为...【阅读全文】

: 补肾壮阳酒有哪些？; 补肾除了通过食疗和中药进行治疗外，补肾药酒也是一个不错的选择。只是民间流传的补肾药酒配方太多，导致很多有需要的患者都不知道应该如何选择，那么究竟...【阅读全文】

: 为什么说喝酒伤身呢？; 酒精进入人体内主要由肝脏进行解毒，最终代谢产物为二氧化碳及水，对机体亦不能提供任何营养成分。一次过量饮酒可对肝、肾造成损害，并影响脑细胞代谢。小儿...【阅读全文】

: 每天一小杯白酒对身体是有害还是有利呢？; 1、驱寒保暖。医学家指出，如果人每天保持一杯白酒的计量，每次不要超过50毫升的话，那白酒可以使身体内的热量发挥更快，特别是在冬天的时候，一杯白...【阅读全文】

: 喝酒时别用这四种菜下酒; 许多人在喝酒时都要选择一些下酒菜，但是你知道吗，有一些食物并不适合用来当下酒菜。1、胡萝卜具有很高的保健作用和医疗价值，但美国食品专家却告诫人们...【阅读全文】

: 喝酒必须要知道的4个禁忌; 俗话说：“酒过三巡、菜过五味”，既然要参加宴会，酒是必不可少的重要组成部分。无论是请客，还是被请，出于面子，不管你能不能喝，一般都要来上几杯。那么...【阅读全文】

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夏季养生饮食

青春期正值发育阶段女孩子要忌口这些春季吃点金针菇有哪些好处？油焖春笋的做法及介绍立春后的饮食2禁忌春季喝茶6注意提醒：春天五种水果别多吃专家建议春季吃菠萝要当心春季不宜多吃的5种食物春季养肝未必需要多吃肝？春季养肝吃什么食物最好？春季养肝能吃

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