水果家常做法大全及注意事项（第9页）---健康美食客

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: 吃了烂水果，对人的身体有哪些影响？; 夏天一到，各种水果也热闹上市，随着经济能力的提高，为了补充维生素，大部分人隔几天都会买一次水果。然而在炎热的夏天，蚊虫、细菌猖獗，如果一时忘了将水果放入冰箱，水果就容易...【阅读全文】

: 得了糖尿病，还能吃水果吗？; 对绝大多数人来说，每天吃点水果既可饱口福又能对身体有好处，自然是美事。但对于一些患有某些疾病或是处于特殊时期的人而言，是否就不能吃水果了?女性大多都爱吃水果，但...【阅读全文】

: 糖尿病可以吃什么水果？; 糖尿病患者尽量选择低糖的水果，罗汉果有助于糖尿病的治疗，并且比较适合肥胖的糖尿病患者，经常用罗汉果泡水喝，可以起到控制血糖的作用，并且能有效避免糖尿病并发症的产生，木...【阅读全文】

: 秋冬多吃酸味水果可健胃; 所谓“一夏无病三分虚”，夏天暑气重耗精伤气，人在秋季需要好好调养。加上秋季主“燥”，环境干燥容易损耗人体津液，给人体带来不适。在秋燥降临之际，我们的饮食也需跟着调整。...【阅读全文】

: 什么水果能养胃？; 有句老话说：“胃疼不是病，疼起来真要命。”大家总是在平时不注意对胃的保养，才造成了胃病常犯。那么在胃病的时候，吃什么水果可以缓解甚至治愈呢?...【阅读全文】

: 每天吃多少水果才健康？; 水果是绝大多数人来说日常生活必不可少的一种食物，不仅营养丰富，而且品种多样风味各异。一般来说，每天多吃些新鲜水果总会对我们的身体健康带来一定好处，但具体每个人每天...【阅读全文】

: 小孩子发烧，吃什么水果比较好？; 1、苹果。小孩子在发烧期间可以多吃一点儿苹果，因为苹果是属于平性的水果，平性的水果和寒凉性的水果都助于退热。小孩在发烧时吃苹果，还有利于补充身体里面的一些水分，可以...【阅读全文】

: 过敏性鼻炎患者哪些水果不要吃？; 现在空气质量非常的不好，所以很多人都患上了过敏性鼻炎，当这种过敏性鼻炎发作的时候真的会给患者带来很大的痛苦，除了不停的流鼻涕、打喷嚏以外，还会出现头痛头晕等情况，所...【阅读全文】

: 那些水果的果皮有营养效果？; 1、苹果皮很多人都会选择吃苹果的方式来帮助自己瘦身减肥。吃苹果起到瘦身减肥的作用是因为苹果中富含有很高的膳食纤维。苹果皮中富含的膳食纤维，比苹果果肉来高很...【阅读全文】

: 有哪些常见易上火的水果？; “上火”属于中医热证范畴。中医认为人体阴阳失衡，内火旺盛，即会上火。因此所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状，而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热证候。那么对于水果来说，只要是能够增加阳即可“上...【阅读全文】

: 秋季养生水果当时：葡萄益气血梨水解燥热; 秋天燥气当令，应多吃含水丰富、有滋润作用的水果。应季的水果,对人体有哪些保健作用呢?葡萄：葡萄具有补益气血、强筋骨、通经络、消肿、利小便的功效，适合贫血、高血压...【阅读全文】

: 秋季养生吃什么水果哪些水果有利于秋季养生; 秋季是收获的季节，有很多水果都是在秋季成熟，大家都知道，平时多吃水果能让我们获取更多的维生素和营养价值，但是每一种水果的营养价值和属性是不同的，那么秋季养生吃什么水...【阅读全文】

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夏季养生饮食

青春期正值发育阶段女孩子要忌口这些春季吃点金针菇有哪些好处？油焖春笋的做法及介绍立春后的饮食2禁忌春季喝茶6注意提醒：春天五种水果别多吃专家建议春季吃菠萝要当心春季不宜多吃的5种食物春季养肝未必需要多吃肝？春季养肝吃什么食物最好？春季养肝能吃

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