水果家常做法大全及注意事项（第24页）---健康美食客

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: 香蕉不能跟什么搭配食用; 我们经常会吃香蕉，也知道吃香蕉的好处有很多，那么，你知道香蕉也是有饮食禁忌的吗?健康饮食专家提示，我们在吃香蕉的时候，有一些食物是不适合搭配食用的，如果放在...【阅读全文】

: 水果保鲜小秘密; 1、香蕉挂在阴凉处建议买香蕉时，挑选稍生一点的。如果香蕉买来就成熟了，可吊起来放在阴凉处，可以多放几天。2、梨用软纸包把每个梨用软纸包好，装入纸盒，放入...【阅读全文】

: 饮食禁忌那些会吃死人的水果你了解吗？; 水果是我们日常生活当中经常食用的，它们香甜多汁，而且营养丰富。但是有的水果却会吃死人。那么你知道吃水果有哪些饮食禁忌吗?今天健康美食客小编告诉大家会吃死人的水...【阅读全文】

: 止咳川贝水梨粥的做法及介绍; 北方的冬季天气寒冷，人们常因风寒而引发咳嗽气喘，咳痰清稀，胸闷气短等症，轻症的风寒咳嗽患者，食用“温肺止咳粥”效果非常不错哦。这个干燥又易感冒...【阅读全文】

: 八宝梨罐的做法及介绍; “八宝梨罐”采用驰名中外的山东莱阳茌梨为原料，加种配料瓤制而成。莱阳五龙河岩芦儿港附近所产的在梨最佳，历史上是向封建王朝进贡的珍品。此梨果实...【阅读全文】

: 八宝图梨的做法及介绍; “八宝酿梨”是四川历史悠久的传统名菜，采用苍溪雪梨去皮、去蒂、去核，掏空，放以八种馅料，上笼蒸制而成。雪梨，是沙梨的一种。四川金川、蓬溪盛产雪...【阅读全文】

: 秋冬季婴幼儿喝梨汁九大好处; 秋冬季节，最容易唇干口渴、皮肤干涩。我国医学认为，梨性微寒味甘，能生津止渴、润燥化痰、润肠通便等。现在正是吃梨的季节，素有“百果之宗”的梨，其梨汁...【阅读全文】

: 小儿咳嗽有痰吃什么水果好; 1、梨：性味甘寒，生食有清热解毒、生津润燥、清心降火作用。凡心中蕴热，或邪热作阴，口渴心烦，或热病后期，宜用以滋养食疗，有清热润肺、化痰止咳的功效...【阅读全文】

: 秋季养肺水果有哪些？; 秋季是养肺的最佳时节，那怎么养肺呢?是靠锻炼，还是靠吃。锻炼当然是强身健体的好方法，但最好的养生方法莫过于吃，秋季养肺，绝不能错过四种水果。1. 柿子...【阅读全文】

: 香蕉奇异果酸奶的做法及介绍; 献上一杯香蕉奇异果酸奶，对于压力比较大的高考生和家长来说，丰富的钙、镁、维生素C让您在美味中缓解压力，用更轻松的心情来面对高考，考出更理想的成...【阅读全文】

: 老人每天三两水果助长寿; 英国牛津大学最新研究发现，吃新鲜水果有很多健康益处，只要每天坚持吃150克(三两)，就可使心脏病和中风发病率降低40%，利于长寿。可是，每天能坚持吃水...【阅读全文】

: 经期这样吃香蕉让你疼得受不了; 女性饮食从某方面来说，受到人们的关注，毕竟女生都有特殊的时期。而大家都知道，香蕉是很好的一种水果，营养价值也非常的丰富，但是你知道香蕉副作用吗?知道女人经期...【阅读全文】

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夏季养生饮食

青春期正值发育阶段女孩子要忌口这些春季吃点金针菇有哪些好处？油焖春笋的做法及介绍立春后的饮食2禁忌春季喝茶6注意提醒：春天五种水果别多吃专家建议春季吃菠萝要当心春季不宜多吃的5种食物春季养肝未必需要多吃肝？春季养肝吃什么食物最好？春季养肝能吃

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