龟家常吃法集锦及百科常识（第2页）---健康美食客

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: 玄宗鹿肾长龟汤的做法及介绍; 【菜名】玄宗鹿肾长龟汤。【特点】肉料软烂润滑，汤汁清鲜味浓，选料上乘多样，四鞭三肉和谐，并对肾虚腰痛，阳痿早泄，子宫寒冷不孕【原料】白马鞭50克、...【阅读全文】

: 清炖鸡龟的做法及介绍; 清炖鸡电，以乌鸡、乌龟为主料，与中药人参、枸杞同蒸，是道食用和药用价值很高的汤菜。乌鸡味鲜美甘甜，具补肾、强肝、补气、养血等功效。龟肉细嫩...【阅读全文】

: 龟羊汤的做法及介绍; 主料：净羊肉 500 克，净龟肉 500 克。配料：党参 10 克，黄芪 10 克，当归 10 克，附片 10 克。调料：熟猪油 75 克，精盐 5 克，味精 1 克，胡椒粉 0.5 克，...【阅读全文】

: 五元龟梨盅的做法及介绍; 乌龟有“神龟”、“寿龟”之称，其肉为一大补品;五元即荔枝、桂圆、红枣、莲子、枸杞，均系营养滋补品;梨可生津润燥、清热化痰，以龟梨与五元同蒸，不仅风味独特...【阅读全文】

: 孕妇可以吃龟苓膏吗; 龟苓膏是一种非常清凉的美食，它能滋阴润燥，降火除烦，清利湿热，凉血解毒，是一种很好的保健品，那么，孕妇可以吃龟苓膏吗?下面健康美食客小编向大家...【阅读全文】

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夏季养生饮食

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