夏季饮食食谱及注意事项（第7页）---健康美食客

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: 乙肝患者夏季搞如何保健养生？; 首先要多饮水，每日少量多次饮用白开水，也可以饮用绿豆汤、淡盐水等，促进血液循环和肝脏代谢。其次，保证三餐的营养和荤素搭配，饭菜最好清淡一些，但必...【阅读全文】

: 低风险地区夏季新冠肺炎疫情常态化防控相关防护指南; 为做好新冠肺炎疫情常态化防控工作，指导重点场所、重点单位、重点人群做好防护，结合夏季防控特点，国务院应对新型冠状病毒肺炎疫情联防联控机制综合组对《重点场...【阅读全文】

: 夏季皮肤晒伤的八个急救方法; 天气越来越热，在太阳底下暴晒时间长了容易晒伤皮肤，人会感到很强的灼热和疼痛感。这时一定要抓紧时间科学护理，以免耽误时间长了使皮肤损伤加重。那么皮肤...【阅读全文】

: 夏季喝冷饮要当心这么喝伤脾又伤胃; 对于很多人来说，夏天是畅快享受冰凉食品的季节，如果连这个都要剥夺，那这个夏天还有何乐趣可谈?其实，冷饮也不是不可以吃，那么，如果喝冷饮不...【阅读全文】

: 夏季游泳会导致性病吗？泳池常见的传染病有哪些？; 游泳真的会导致怀孕和传染性病吗?这些细菌感染才是我们真正应该注意的。游泳是夏季里一个非常好的运动方式，甚至冬泳也被更多的人所提倡，那么去...【阅读全文】

: 夏季去除头发油腻的六个小妙招; 头发很油腻怎么办?赶快试试下面这些护理头发的妙招吧!头皮喷化妆水在头皮上均匀地喷一层化妆水，也可以在发根处稍微多喷一些，这样不仅能缓解头发出油状况...【阅读全文】

: 夏季如何养身保健，答案就在此; 夏季天气闷热，许多朋友的心情也跟着受影响。这时，不如静下心来，认真浏览一下为大家提供的夏季养生保健知识，饮食保健知识及比较受欢迎的夏季保健常识。养生...【阅读全文】

: 夏季疫情常态化防控攻略; 夏季疫情常态化防控攻略核心提示目前，国内疫情虽然得到有效控制，但是随着北京近日连续暴发确诊病例和核酸检测阳性病例后，北京市宣布进入非常时期，整体疫...【阅读全文】

: 夏季养生多吃：三种肉、三种奶、三种蛋，长寿老人的饮食经验; 生活中我们总希望自己的身体可以健康，少生病、少去医院。不管是过去的贵族皇上，还是现在的平民百姓，大家都会去各种地方打听所谓的“长寿经验”。每位长寿老...【阅读全文】

: 乙肝患者夏季如何护肝乙肝夏季随身手册; 夏季炎热，人们想出许多的方法避暑，吃冷饮，游泳，喝冰啤等。但是乙肝患者面对这些可要担心了，一定要多注意保健...首先要多饮水，每日少量多次饮用白开水...【阅读全文】

: 夏季养生有三大要点！你可能一个都不知道; 当今正值夏季，很多人一离开空调风扇就会大呼受不了。然而在古代，由于科技不发达，古人并没有空调风扇可吹。所幸的是他们有这几条养生之道。一、夏季养生要先...【阅读全文】

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夏季养生饮食

青春期正值发育阶段女孩子要忌口这些春季吃点金针菇有哪些好处？油焖春笋的做法及介绍立春后的饮食2禁忌春季喝茶6注意提醒：春天五种水果别多吃专家建议春季吃菠萝要当心春季不宜多吃的5种食物春季养肝未必需要多吃肝？春季养肝吃什么食物最好？春季养肝能吃

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