白露饮食和习俗以及注意事项（第1页）---健康美食客

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: 白露之后才算秋，建议：坚持“3冻”，常饮“4水”，安然度秋; 关于正式入秋，很多人可能想象不到，只有白露过去后，才能说秋天来了。与立秋相比，白露很明显更能代表入秋。因此，建议大家，此时要打起精神来，留心“3冻”...【阅读全文】

: 白露时节补肾养元防秋燥; 处暑过后天气渐凉，到了白露则是典型的秋凉天。“斗指癸为白露，阴气渐重，凌而为露，故名白露。”白露日开始，露水一天比一天凝重，空气中的水气在夜晚...【阅读全文】

: 白露养生：饮食进补注意养肺; 再过几天就是白露，这是二十四节气中第15个节气，历书记载：“斗指癸为白露，阴气渐重，凌而为露，故名白露。”顾名思义，白露是气温渐凉，夜来草木上可见到白色露水的意思。...【阅读全文】

: 白露时节养生须做到“六防”; “白露”时节，大气环流开始调整，由夏半年的夏季风逐渐调整为冬半年的冬季风，北方地区冷空气的侵入也逐渐频繁，加之太阳直射地面的位置南移，北半球日照时间越来越短，白天日照...【阅读全文】

: 白露祭禹王的典故传说及背后的历史故事; 节气到了白露，秋意渐浓，"蒹葭苍苍，白露为霜"，每当读到这句，眼前便呈现出一幅深潭秋霜荡芦苇的景致，夕阳西下，落日余晖洒在一望无际的蒹葭上，给每一寸...【阅读全文】

: 白露时节巧调理; 白露节气是一个昼夜温差很大的节气，所以做好日常的防护保健工作很是重要，在饮食上也要有所注意，要少吃海鲜，多吃山药。那么除此之外，白露吃什么养生呢?你知道白露节...【阅读全文】

夏季养生饮食

青春期正值发育阶段女孩子要忌口这些春季吃点金针菇有哪些好处？油焖春笋的做法及介绍立春后的饮食2禁忌春季喝茶6注意提醒：春天五种水果别多吃专家建议春季吃菠萝要当心春季不宜多吃的5种食物春季养肝未必需要多吃肝？春季养肝吃什么食物最好？春季养肝能吃

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