椰子家常吃法集锦及日常百科（第1页）---健康美食客

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: 哪些人群应该忌食椰子？; 椰子营养价值很高。但是有些人不适合不吃。椰子性质寒凉，脾胃虚寒者、脾虚湿重者和畏寒怕冷者是不宜食用的。下面我们来看看哪些人群应该忌食椰子。哪些人群应...【阅读全文】

: 美人椰子饼的做法及介绍; 制作技巧没有光级的情况下，也可以选择其他圆形模具。原料公仔曲奇配方制作的面团，椰蓉100克，糖粉30克，鸡蛋60克，蛋黄30克，黄油35克，即溶吉士粉6克，蓝莓果酱适量。　...【阅读全文】

: 椰子雪耳鹌鹑汤的做法及介绍; 椰子雪耳鹌鹑汤所需材料：鹌鹑3只、椰子半个、雪耳适量、红枣5个、姜小块、盐适量。椰子雪耳鹌鹑汤做法步骤详解：1、材料鹌鹑(斩件)、椰子(切条形)、雪耳、红...【阅读全文】

: 椰子清甜鸡汤的做法及介绍; 椰子清甜鸡汤所需材料：童子鸡一只、椰子一个、排骨半条(七小块)、茶树菇适量、盐适量。椰子清甜鸡汤做法步骤详解：1、准备好食物洗干净，(把茶树菇先泡...【阅读全文】

: 想美容？吃椰子; 椰子──无论是椰子汁、椰肉或椰子油──都是有助于保持青春的最佳美容食材。椰子算是种核果，也就是种子外头受硬壳包覆的水果。只要来到世界各地的热带地区，包括...【阅读全文】

: 椰子油的功效与作用以及百科介绍; 主料：椰子。调料：人体免疫力，美容护肤，减肥瘦身。椰子油被誉为世界上最健康的食用油，通常也做为一种药物来使用，椰子油可以提高人体免疫力，具有美容...【阅读全文】

夏季养生饮食

青春期正值发育阶段女孩子要忌口这些春季吃点金针菇有哪些好处？油焖春笋的做法及介绍立春后的饮食2禁忌春季喝茶6注意提醒：春天五种水果别多吃专家建议春季吃菠萝要当心春季不宜多吃的5种食物春季养肝未必需要多吃肝？春季养肝吃什么食物最好？春季养肝能吃

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