龙眼家常吃法大全及日常百科（第1页）---健康美食客

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: 龙眼干上火吗？; 龙眼干吃多了会造成上火。龙眼干属于一种热量食物，食用过多，可能会造成胃部负担，造成肠道受阻。如果表现出了上火症状，也可适当喝些菊花茶以及冰...【阅读全文】

: 龙眼是热性还是凉性龙眼的功效与作用; 龙眼在生活中很常见，不仅味道甘甜，还含有丰富的营养物质，那么龙眼是热性还是凉性的呢?接下来一起来看看吧。龙眼是热性还是凉性龙眼是热性的，龙眼是一...【阅读全文】

: 龙眼一天吃多少合适？龙眼吃多了有什么危害？; 龙眼含丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质，非常适合我们食用，而且还能提高热能、补充营养，那么龙眼一天吃多少合适呢?接下来一起来了解一下吧。龙眼一天吃多少...【阅读全文】

: 莲子龙眼肉薄荷粥的做法及介绍; 配料：太子参 60g，生黄芪 40g，淮山药 40g，枸杞子 30g，粳米 50g。制法：将太子参、生黄芪切成薄片，将淮山药打碎，将粳米洗净，一併放入砂锅内，放入 1000ml 水(清井...【阅读全文】

: 龙眼的由来典故和传说及背后的历史故事; 龙眼又叫做桂圆，是我们日常生活中十分常见的一种水果。它含有多种营养物质，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效。那么你们知道龙眼的名字是...【阅读全文】

: 龙眼虾仁的做法及介绍; “龙眼虾仁”是北京功德林素菜馆名菜之一。以鲜蘑菇为主料，加工剪成虾仁状，配以尤眼、红樱桃，成菜精致美观，素中似有荤香。...【阅读全文】

: 龙眼粥的做法及介绍; 原料：龙眼肉 10 枚，糯米 100 克，白糖少许，清水适量;做法：1.将龙眼肉去壳去核，冲洗乾净，切成小块。糯米淘洗乾净。2.取锅放入清水、龙眼肉和糯米，先...【阅读全文】

: 龙眼蜜汁火腿的典故; “龙眼蜜汁火腿”是扬州最著名的风味菜。“龙眼蜜汁火腿”，原名“蜜汁火方”，此菜卤汁透明、浓郁，火腿酥烂，口味鲜甜。清代著名文学家、烹饪学家袁枚在...【阅读全文】

: 龙眼莲子粥的做法及介绍; 原料：龙眼干 10 枚，莲子 50 克，粳米 100 克，白糖少许，清水适量;做法：1.将龙眼乾用清水浸泡，冲洗乾净。莲子去皮去芯，放入碗内，加入少许开水　...【阅读全文】

: 龙眼名字的由来你们晓得吗？; 龙眼又叫做桂圆，是我们日常生活中十分常见的一种水果。它含有多种营养物质，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效。那么你们知道龙眼的名字是...【阅读全文】

: 夏天吃龙眼，补气又益血; 龙眼别名甚多，诸如龙目、骊珠、益智、圆眼、桂圆、蜜脾、荔枝奴、川弹子等。有的文献记述了某些别名的由来，明代《本草纲目》说：“龙眼、龙目，象形也。“唐代《...【阅读全文】

: 干桂圆能不能泡水喝？有什么要注意的？; 可以明确的告诉你，干桂圆是可以泡水喝的，而且泡水喝的好处还很多。现在很多人都喜欢泡水的，虽然说泡水时选择的材料不同，但是都有一个想法，就是把身体变得更好，浸泡在水...【阅读全文】

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夏季养生饮食

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