鸡蛋家常做法大全及注意事项（第17页）---健康美食客

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: 怎样蒸出细嫩软滑的鸡蛋羹; 最近宝宝有些厌食，为了保证他的健康，相反设法给他弄吃的，后来听妈妈说起这个，试着做出来，果然很喜欢呢。1.鸡蛋1个打入碗中，加适量食用盐搅匀，加温凉开水或高...【阅读全文】

: 玩儿蛋去视频教程做法及介绍; 把糯米用老抽拌匀，灌到鸭蛋里，蒸熟后吃。嘻嘻，自创的咸鸭蛋，十分美味，蛋黄和糯米味融合在一起，比直接吃咸鸭蛋更有情趣!方法简单吧，3个小时就可以吃到美味咸蛋剥...【阅读全文】

: 日式蛋包饭卷的做法及介绍; 如何制作日式蛋包饭卷，日式蛋包饭卷的做法分享主料：鸡蛋3个，胡萝卜碎适量，黄瓜碎适量，火腿碎适量，糙米饭1碗，盐2g。日式蛋包饭卷的做法：1. 一个鸡蛋...【阅读全文】

: 鸡蛋炸酱面的做法及介绍; 一人食秘籍单身男女的温饱生活！主料：挂面500克、鸡蛋2个、黄豆酱油150克。辅料：黄瓜1根、大蒜几瓣、花生油1大勺、白糖1小勺、小辣椒2个。鸡...【阅读全文】

: 鸡蛋清和蜂蜜做面膜美白淡斑的美容效果; 鸡蛋面膜别看似很简单，但最法不同，其美肤功效也是不一样的，下面我们来看看鸡蛋面膜的制作方法。鸡蛋除了能补充体内的营养外,对于皮肤的保养也有很好的作用的。蛋...【阅读全文】

: 肉末菠菜蛋面的做法及介绍; 主料：菜、速食面条、煮熟乌鸡蛋一枚。调料：瘦猪肉、盐、海鲜酱油、蚝油、葱白丝。我做面条总喜欢放点肉，这样不仅是食用比较想，更重要的是汤汁非常的浓厚，...【阅读全文】

: 山楂蛋清外敷有助消除老年斑; 中医认为，老年斑是由于中老年人气虚血淤，不能上荣营养面部所形成。治宜益气养血、活血化淤。若经常以山楂蛋清敷面治疗，可获得满意效果。方法：先用温水洗脸，擦...【阅读全文】

: 鸡蛋浑身宝可是您不一定吃得好; 鸡蛋是日常生活中比不可少的食材之一，几乎每个家庭每天都会吃到鸡蛋。甚至对鸡蛋热爱至深的人每天要吃数个鸡蛋才能满足。鸡蛋是个好东西，既美味又有营养。煎炒煮炸，...【阅读全文】

: 巧克力杏仁蛋糕的视频教程做法; 简易又美味的巧克力杏仁蛋糕，大家都来试试吧......
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: 成都蛋汤的做法及介绍; 【菜名】成都蛋汤【所属菜系】川菜【特点】汁色奶白，味浓鲜香，蛋质酥软，木耳脆嫩,可作四季汤菜，酒饭均宜【原料】用料：鸡蛋4 个，水发木耳50克...【阅读全文】

: 鸡蛋卷寿司的做法及介绍; 鸡蛋卷寿司--妙不可言的寿司蛋卷的制作最初看到鸡蛋卷是在Yini的博客里，印象中，似乎日本人很喜欢做蛋卷和吃蛋卷。这种蛋卷的做法和中国的蛋卷有所不同，里边加入高汤...【阅读全文】

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夏季养生饮食

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