大蒜的吃法及益处和注意事项（第2页）---健康美食客

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: 吃大蒜的传说; 尽管添加大蒜会使食物鲜美可口，但藏族人认为，吃大蒜之后七天内不宜参拜寺庙和其他圣洁之地，因为需要一段时间才能清除大蒜恶臭。...【阅读全文】

: 吃大蒜会影响男人的精子吗？; 大蒜是我们日常饮食中常用的一种调味品，而且大蒜的对于许多病菌都有抑制作用。有人提出吃什么会影响精子的问题时，大蒜就被列入其中。大蒜是天然的植物...【阅读全文】

: 蒜泥蒸虾的做法及介绍; 蒜，原产意大利的西西里岛，据说是汉张骞出使西域时带回我国的。蒜含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、以及多种维生素，并含有一种挥发性的蒜辣素，具有杀菌作用...【阅读全文】

: 生吃大蒜的好处有哪些呢？; 众所周知，大蒜是非常常见的日常饮食调味品之一，营养价值也很高，比如抗衰老、杀菌、增强免疫力、预防感冒、预防心脏疾病等。其实，生吃大蒜，可以把这...【阅读全文】

: 大蒜止咳的方法; 大蒜止咳的方法：生大蒜材料：大蒜。做法：剥一粒大蒜，含在口中，不时轻咬一下，蒜味一出，慢慢咽下，可止咽痒、咳嗽。小贴士：大蒜含有大蒜素，大蒜素有很强...【阅读全文】

: 吃大蒜能减肥吗？; 大蒜是一种常见的植物，通常会被我们当做调味料给食物提色增香。我们都知道，大蒜其实是一种很健康的食材，经常吃大蒜不但可以帮助我们提高免疫力，甚至还可以起到防癌抗癌作用...【阅读全文】

: 大蒜粥的做法及功效介绍; 原料：大蒜 50 克，粳米 100 克，白糖适量，清水适量;做法：1.将大蒜剥去外皮，放入开水中略煮后捞出。粳米淘洗干净。2.取锅放入清水、粳米，煮至粥将成时加入大蒜，在略...【阅读全文】

: 男人吃大蒜的保健作用; 男人吃大蒜的保健作用常吃大蒜可以除皱。大蒜里的某些成分，有类似维生素E与维生素C的抗氧化、防衰老特性，有助于保护皮肤免受自由基损伤，其抗皱作用堪比价格不菲的抗...【阅读全文】

: 男人吃大蒜强精健身？; 我们经常会听到这样一个传言，那就是男人可以多吃些大蒜，对身体是有很多的好处的，男人吃大蒜真的能强精健身?大蒜固然好，但是也有人说大蒜辛辣，吃得太多的确会伤害精子。...【阅读全文】

: 大蒜的食用应注意什么？; 对于生活中的各种菜肴，有不少都离不开大蒜的调味。而且北方人吃面条、饺子时一般都会吃大蒜泥佐餐。一般人都知道吃大蒜对身体有不少好处，利肠道健康。不过，大蒜的食用方...【阅读全文】

: 大蒜怎样吃才对身体好？; 大蒜是日常生活中一种极为常见的调味品，很多人在炒菜时都会加点大蒜来调调味，易炒出好吃的菜肴。事实上，大蒜的营养非常丰富，它不仅含有人体所需的多种氨基酸和微量元素...【阅读全文】

: 男人常吃大蒜有哪些危害啊？; 大蒜是天然的植物广谱抗菌素，约含2%的大蒜素，对多种致病菌如葡萄球菌、脑膜炎、肺炎、痢疾等都有明显的抑制和杀灭作用。生吃大蒜也是预防流感和预防肠道感染病的有...【阅读全文】

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夏季养生饮食

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