中药材介绍和禁忌及相关知识（第12页）---健康美食客

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: 肉桂的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌等百科事项; 芳香，味甜而辣。肉桂的功效与作用肉桂味辛、甘，性热;归肾、心、脾、肝经;香辣气厚，降而兼升，能走能守;具有温肾助阳，引火归原，散寒止痛，温经通脉的功效;主治肾阳...【阅读全文】

: 雷公根（积雪草）的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌等百科介绍; 雷公根，别名：积雪草、马蹄草、崩大碗、蚶壳草、灯盏草、铜钱草，拉丁文名：Centella asiatica (L.) Urban 属伞形科、积雪草属植物，干品常卷缩成团状。多年...【阅读全文】

: 香草精的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌等百科介绍; 香草精是一种从香草提炼的食用香精，常用于糕点类去除蛋腥味或是制作香草口味点心。香草精的营养价值：天然香草精是萃取天然香草豆荚制成的，保留了天然香...【阅读全文】

: 黑枸杞（苏枸杞）的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌等百科介绍; 果枸杞，别名：苏枸杞，俗称：黑枸杞。为中国西部特有的沙漠药用植物品种，主产于中国青海省东部、新疆北部、甘肃、西藏等地。黑果枸杞是迄今为止发现...【阅读全文】

: 蜂蛹的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌等百科介绍; 蜂蛹营养丰富，风味香酥嫩脆，是真正的纯天然美味食品。蚕蛹含丰富的蛋白质、脂肪、少量卵磷脂、胆甾醇、植物甾醇、维生素、矿物质。脂肪中以不饱和脂肪酸...【阅读全文】

: 党参（黄参）的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌等百科介绍; 党参，又名东党、台党、潞党、口党、黄参、防党参、上党参、狮头参，桔梗科党参属，多年生草本植物，有乳汁。茎基具多数瘤状茎痕，根常肥大呈纺锤状或...【阅读全文】

: 红花的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌等百科介绍; 具特异香气，味微苦。以花片长、色鲜红、质柔软者为佳。红花油含有很高的不饱和脂肪酸。红花的营养价值红花可作通经药，有破血、活血、消肿止痛的作用，主治妇女...【阅读全文】

: 红曲粉的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌等百科介绍; 红曲粉介绍所谓的红曲粉就是曲霉科真菌紫色红曲霉，又叫做红曲霉，天然红曲是用红曲霉菌在大米中培养发酵而成的。红曲粉的制作工艺红曲粉的生产工艺包括浸米...【阅读全文】

: 冬虫夏草的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌等百科介绍; 是一种传统的名贵滋补中药材，有调节免疫系统功能、抗肿瘤、抗疲劳等多种功效。冬虫夏草的营养价值冬虫夏草含虫草酸、虫草素、氨基酸、甾醇、甘露醇、生物碱、...【阅读全文】

: 枸杞叶的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌等百科介绍; 枸杞可分为三个部分来使用：枸杞叶可用来泡“枸杞茶”饮用;红色果实“枸杞子”可用于做菜或泡茶;枸杞根又称为“地骨皮”，一般当作药材使用，长期使用也不会有副作用。...【阅读全文】

: 金莲花（金梅草）的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌等百科介绍; 金莲花又称旱金莲旱荷、旱莲花寒荷、陆地莲、旱地莲、金梅草、金疙瘩，属于毛茛科，是多年生草本植物。在夏季开花，花朵较大，单朵顶上生二三朵花朵组成稀疏...【阅读全文】

: 南沙参的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌等百科介绍; 南沙参，中药名。别名：沙参、泡参、泡沙参。为桔梗科植物轮叶沙参Adenophora tetraphylla(Thunb.)Fisch.或沙参Adenophora stricta Miq.的干燥根。轮叶沙参...【阅读全文】

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夏季养生饮食

青春期正值发育阶段女孩子要忌口这些春季吃点金针菇有哪些好处？油焖春笋的做法及介绍立春后的饮食2禁忌春季喝茶6注意提醒：春天五种水果别多吃专家建议春季吃菠萝要当心春季不宜多吃的5种食物春季养肝未必需要多吃肝？春季养肝吃什么食物最好？春季养肝能吃

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