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: 女性更年期别太节俭，常吃6个偏碱性食物，或让你安稳度过更年期; 一说到更年期，可能大家都会不自觉的联想到女性，因为当女性朋友进入更年期之后，所表现出来的身体状况是非常明显的，甚至有些时候也会给身边的其他人造成...【阅读全文】

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: 秋天将至注意饮食调养; 立秋后意味着秋季已经开始，天气由热转凉，阳气渐收，阴气渐长。做好秋季的保健养生，将有利于顺利过渡至秋季，保证正气充足，以防邪气侵袭。秋季饮食调养应遵...【阅读全文】

: “立秋吃4根，身子扎稳根”，立秋后吃4物，健康饮食顺利度秋; “立秋吃4根，身子扎稳根”，立秋后吃4物，健康饮食顺利度秋。已经过了立秋一阵子了，前几天下了一场雨，连着好几天都是阴雨连绵，今天好不容易有了点太...【阅读全文】

: 口臭吃什么水果最好？; 口臭严重影响人们生活质量，口臭吃什么水果最好?哪些水果有助于缓解口臭?1.梨中含有丰富的维生素A、B、C、D、E和微量元素碘，不仅可以帮助器官排毒、净化...【阅读全文】

: 孩子贫血吃什么补血最快？孩子吃什么可以补血？; 小孩贫血的时候需要注意改善的方法，通常是选择食疗的方法来补铁补血。食物最好是选择不油腻，而且滋补类的。下面我们就来看看孩子贫血吃什么补血最快。孩子...【阅读全文】

: 一天一个苹果最佳时间苹果的功效与作用; 在民间有一个俗语“一天一个苹果，医生远离我”，就是说每天都要吃一个苹果，对身体好。那么一天一个苹果最佳时间是多久呢?一起来了解一下吧。一天一个苹果最...【阅读全文】

: 专家推荐：上班族饮水时间表; 专家认为，上班族每天待在办公桌前很少运动，影响身体健康，最好养成每次坐下前喝少量水的好习惯。至于喝水时间，专家推荐一个“白领喝水时间表”。按这个时间...【阅读全文】

: 肺癌患者吃什么最好肺癌吃什么食物效果好; 食物里面是有非常多的营养的，一些维生素，蛋白质，还有氨基酸都是维持人体机能活动，一些食物里面还有抗癌，防癌的功效的，那么肺癌患者吃什么最好呢...【阅读全文】

: 贫血吃什么补血最好？补血的食物有哪些？; 贫血是比较常见的，特别是女性和挑食的儿童，很容易就会发生营养性贫血，要改善这种贫血，还要从饮食方面进行调理，贫血的人要多吃补血的食物，下面就为大家介...【阅读全文】

: 排结石的食物有哪些吃什么可以排结石？; 如今社会，就业压力很大，不少人为了能够在工作中有一个好的发展，不惜天天加班，由于每天的工作强度比较大，结果导致身体开始出现各种各样的问题，其中较为...【阅读全文】

: 哪些食物去湿气比较好吃什么去湿气最好？; 体内湿气太重容易导致各种疲劳困倦，还会影响人的食欲，引起肠胃不适，皮肤还会起疹、长雀斑，头发也会变得油腻。体内湿气重，可以通过饮食来调理，那么哪些...【阅读全文】

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夏季养生饮食

青春期正值发育阶段女孩子要忌口这些春季吃点金针菇有哪些好处？油焖春笋的做法及介绍立春后的饮食2禁忌春季喝茶6注意提醒：春天五种水果别多吃专家建议春季吃菠萝要当心春季不宜多吃的5种食物春季养肝未必需要多吃肝？春季养肝吃什么食物最好？春季养肝能吃

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