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: 春季养肝未必需要多吃肝？; 中医认为，春季是养肝的大好时节，然而，养肝并不意味着一定要多吃动物肝脏类的食物，与之相反，古人认为，春天要少吃甚至不吃动物肝脏。这是因为进食动物肝...【阅读全文】

: 尿酸高的人适合吃什么食物？尿酸高吃什么食物好？; 我们都知道尿酸高对身体是有害的，尿酸高的人平时的饮食是要格外注意的，很多食物不适合吃。那么尿酸高的人适合吃什么食物呢?一起来看看吧。尿酸高的人适...【阅读全文】

: 吃什么可以通便通便的食物有哪些？; 便秘是我们生活中经常会遇到的一个问题，便秘非常痛苦而且给身体带来的危害是非常大的。饮食是解决便秘的一个好方法。那么吃什么可以通便呢?下面为大家...【阅读全文】

: 哪些食物补肝？补肝的食物有哪些？; 肝脏主要负责身体的排毒和解毒，平时生活中我们吃的食物或者沾染的细菌，就靠它排毒。肝脏对于人体的身体健康是极其重要的，因此我们的日常饮食应该吃一些...【阅读全文】

: 富含铁的食物有哪些？补铁的食物有哪些？; 铁元素属于人体内一种重要的营养物质，很多人只注重钙的补充，往往就把铁元素给忽略掉了。其实铁元素对我们很重要，生活中很多食物都含有铁元素，那么富...【阅读全文】

: 经期量少吃什么下血多？月经量少吃什么能排血？; 女性经期的长短和月经量的多少都是有一个范围的，月经量少属于月经不调的一种表现。有很多原因会影响月经量，比如气血不足、气滞血瘀、内分泌紊乱、贫...【阅读全文】

: 近视吃什么改善视力？改善视力的食物有哪些？; 近视和很多原因都有关系，在发生近视现象后，吃什么可以改善视力功能是非常重要的，下面就为大家详细介绍近视吃什么改善视力。近视吃什么改善视...【阅读全文】

: 感冒喝什么汤？感冒后可以喝那些汤？; 感冒了可以喝的汤有：1、青菜汤。感冒后肠胃比较弱，喝青菜汤不会给胃肠道增加负担，有助于消化，还能补充维生素。2、雪梨汤。雪梨虽然带有凉性，但是将...【阅读全文】

: 体质不同饮食有别; 每个人都有着不同的体质。可体质与我们的健康、养生又有什么关系?有人喜欢夏天，有人喜欢冬天，可为什么呢?有没有想到是我们的体质在决定我们的喜好...【阅读全文】

: 缺钙吃什么好？缺钙对身体的危害; 补钙可以吃的食物很多，常见的有豆制品类：大豆、黑豆、豆腐等;坚果类：杏仁、核桃仁、花生仁等;肉类：虾皮、鸡肉、动物骨头、蚌、贝等。另外，牛奶、燕麦、...【阅读全文】

: 发烧吃什么水果好？发烧期间如何护理？; 发烧的时候建议吃富含维生素C的水果和寒凉、水分较多的水果，这类水果可以增强身体的抵抗力，促进身体康复。富含维生素C的水果有：猕猴桃、苹果、橙子、芒...【阅读全文】

: 藏红花能去黄褐斑吗？藏红花的禁忌; 服用藏红花来祛黄褐斑有一定有效果，但因人而异。藏红花是稀奇珍贵的中药，有活血化瘀、美白养容的功效，能够促进人体新陈代谢，对于面部的黄褐斑有一...【阅读全文】

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夏季养生饮食

青春期正值发育阶段女孩子要忌口这些春季吃点金针菇有哪些好处？油焖春笋的做法及介绍立春后的饮食2禁忌春季喝茶6注意提醒：春天五种水果别多吃专家建议春季吃菠萝要当心春季不宜多吃的5种食物春季养肝未必需要多吃肝？春季养肝吃什么食物最好？春季养肝能吃

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