健康养生饮食禁忌事项集锦96---健康美食客

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: 荔枝好吃但吃荔枝需注意这些禁忌; 到了夏天，荔枝上市，水果超市、路边摊贩摆满了鲜红欲滴的把把荔枝，人们往住购买一把解馋，殊不知荔枝虽好，但也有禁忌。1、不宜空腹食用鲜荔枝的含糖量很高，空...【阅读全文】

: 孕妇血象高孕妇血象高食谱; 今天老婆去医院产检!医生检查发现血象高达20000多!在网上查找了很多信息都没有具体的说法!特收集饮食方面的信息放在这里!给宝妈宝爸们参考!在这里祝福宝妈们!和宝宝的都...【阅读全文】

: 西瓜虽好但这几类人不宜多吃西瓜; 酷热的夏季，高温袭来，西瓜颇受欢送。西瓜清新解渴，滋味甜美多汁，是夏季清热解暑的最佳果品，也是治疗热病伤津的良药。西瓜有利尿、降压作用，肾炎、高血压病...【阅读全文】

: 美国对人造反式脂肪终于给予了否定的态度了; 美国要对人造反式脂肪说NO!3年内将禁止在食品中使用美国食品和药物管理局(FDA)16日宣布，将在3年内禁止在食品中使用人造反式脂肪，以助降低心脏疾病发...【阅读全文】

: 章鱼小丸子怎么做？; 鱼小丸子又叫章鱼烧，章鱼和鱿鱼有什么区别我也不太清楚，据说章鱼是会预测的，鱿鱼就不会预测啦用鱿鱼代替应该也可以吧？不过我觉得用鱿鱼的...【阅读全文】

: 炒猪肝用硼砂调制有害健康; 有说法称，炒猪肝用硼砂调制，口感特别好。殊不知，即使是少量硼砂对人体健康也是极为不利的。硼砂学名硼酸钠，是一种化工原料，人吃了添加这种物质的食品后...【阅读全文】

: 并不是每个人都需要进补维生素; 如今，越来越多的人热衷服用维生素来保健。并不是每个人都需要进补维生素。专家说，平时膳食营养比较均衡的人没有必要再额外进补维生素之类的保健品，因为食物...【阅读全文】

: 吃虾的禁忌：龙虾不能和这些食物一起吃; 随着各种龙虾节的开幕，大量龙虾上市，很多人也特别喜欢吃龙虾，那你知道龙虾不能和什么一起吃吗，吃虾的禁忌你又知道多少呢，下面告诉大家龙虾不能和什么一起吃，...【阅读全文】

: 这些常见的补钙误区您知道吗？; 知道自己或许缺钙的人很多，经常服用补钙品的人也很多。可是，在膳食中该如何促进钙吸收，却不一定是每个人知道的。稍不小心，就有可能陷入误区，选择了错误的食...【阅读全文】

: 肿瘤患者饮食要注意这四个误区; 相关研究发现，许多肿瘤患者，都存在着饮食误区，下面为大家简单介绍一下常见的四个误区。误区一担心营养促进肿瘤生长肿瘤患者大多有一个顾虑：担心营...【阅读全文】

: 营养师剖析：多吃红肉会致癌吗？; 近日看到这样一则报道说：多吃红肉会致癌。关于多吃红肉会致癌这个理论，美国癌症协会曾做过相关的实验研究，他们对50多万美国人的饮食习惯进行了20年的分组...【阅读全文】

: 饮食禁忌：这6种食物伤大脑; 1、咖啡因。有心理问题的人群应该避开咖啡因。许多人试图通过喝咖啡应对嗜睡等症状，却在无意中将自己陷入焦躁的心理之中。2、味精。研究发现，吃过...【阅读全文】

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夏季养生饮食

青春期正值发育阶段女孩子要忌口这些春季吃点金针菇有哪些好处？油焖春笋的做法及介绍立春后的饮食2禁忌春季喝茶6注意提醒：春天五种水果别多吃专家建议春季吃菠萝要当心春季不宜多吃的5种食物春季养肝未必需要多吃肝？春季养肝吃什么食物最好？春季养肝能吃

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