健康养生饮食禁忌事项集锦94---健康美食客

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: 三文鱼易含细菌生吃要小心; 三文鱼可以生吃吗?三文鱼是营养价值比较丰富的一种鱼类，而且它的肉质鲜美，对身体保健也有很好的效果，但是一定要讲究食用方法，因为很多人喜欢生...【阅读全文】

: 宝宝饮食，这些辅食最好别添加; 这些辅食最好别添加爸妈们都乐于为宝宝们购买或自制各种各样营养美味的辅食，期望宝宝健康长大，但宝宝稚嫩的消化系统对于食物非常挑剔，有好多食物暂时不能出现在...【阅读全文】

: 山竹的功效与作用及食用方法宜忌,山竹的功效与作用; 导读:什么是山竹？山竹的原名是莽吉柿，原产于东南亚，通常情况下种植10年才开始结果。山竹对于生长环境的要求特别严格，算是名副其实的绿色水果，号称是果...【阅读全文】

: 要警惕“健康食品”中的隐形糖; 现在市面上不少食品标榜低糖、低脂，但别以为这样就和健康画上等号。澳大利亚一名男子进行真人实验。据报道，30岁出头的达蒙盖姆亚几年前有吸烟和喝可乐的习惯，...【阅读全文】

: 用柠檬水洗脸好吗？; 柠檬是柑橘属的一种乔木，一开始是生长在东南亚，后来被阿拉伯人带到其它热带和亚热带地区，现代柠檬在全世界多个地区广为流传。柠檬有两种，一种果实是黄色的，另外还有一...【阅读全文】

: 盘点夏季哪些水果不可多吃; 核心提示：夏天已经轰轰烈烈地向我们走来了，每年这个时候，都是物产最丰富的时候，特别是琳琅满目的水果，更是让人止不住想吃的欲望。健康美食客小编提醒你一下，有些...【阅读全文】

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: 吃早餐也有禁忌哦; 概况：俗话说：一日之计在于晨。早餐的质量不仅影响人一天思维能力，吃不好竟然还会造成胃炎、肥胖、胆结石等一系列的健康问题，甚至有研究表明，不注重吃早餐的人寿命...【阅读全文】

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夏季养生饮食

青春期正值发育阶段女孩子要忌口这些春季吃点金针菇有哪些好处？油焖春笋的做法及介绍立春后的饮食2禁忌春季喝茶6注意提醒：春天五种水果别多吃专家建议春季吃菠萝要当心春季不宜多吃的5种食物春季养肝未必需要多吃肝？春季养肝吃什么食物最好？春季养肝能吃

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