健康养生饮食禁忌事项集锦85---健康美食客

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: 警惕这些加重口臭的食物; 在生活中，你是不是在与别人交流的时候，生怕口中发出异味，造成不必要尴尬;你是不是觉得别人在和你交流的时候，口中发出异味是一件很糟糕的事情;你每天都刷牙，但是口...【阅读全文】

: 解读食用蜂蜜的五大宜忌; 从健康饮食的角度分析，蜂蜜里含有丰富营养，是很健康的保健食品。但饮食专家提示，即使在营养的蜂蜜，食用也是有诸多讲究和学问的。下文介绍了蜂蜜的食用宜忌，让我们...【阅读全文】

: 冬季吃羊肉需要注意三大问题; 在冬季饮食中，羊肉是必不可少的健康饮食，冬季吃羊肉可以起到御寒保暖的养生功效。但健康饮食专家要提醒你，我们在冬季吃羊肉时，有三大问题是需要格外注意的。下面就...【阅读全文】

: 冬天远离7类食物; 在冬天不能吃什么呢?冬天在多吃进补和御寒食物的同时还需要知道的是哪些食物不能在寒冷的天气吃,这样才能更好的保证健康。下面健康美食客小编就来为大...【阅读全文】

: 喝牛奶的错误方法; 牛奶是公认的营养价值高的饮品之一，而且现在越来越多的人拿牛奶来当水喝，在国外牛奶的价格还低于矿泉水的价格。多喝牛奶可以补充钙质和蛋白质，特别是对于小孩和老人...【阅读全文】

: 寒冬早晨饮食4不宜; 冬季天气寒冷干燥，最适合进补，但并不是什么食物都可以任意食用。有4种食物不宜冬季清晨吃。1.碳酸饮料很多人喜欢早上喝点碳酸饮料来醒神，殊不知碳酸饮料含有...【阅读全文】

: 你知道失眠患者的饮食禁忌吗; 失眠对现代人来说是家常便饭，几乎所有人都有过失眠。健康饮食专家提示，失眠与很多因素都有关系，例如饮食。对于失眠患者来说，有一些饮食禁忌是需要警惕注意的。　...【阅读全文】

: 冬天远离这些食物轻松打好保“胃”战; 生活中的食物无外乎分为碱性、酸性，这些属性能够很好的为身体补充营养，但是，在生活中有些时候因为我们饮食的不科学对于胃部是有不小的伤害，下面就说说在生活中减少...【阅读全文】

: 10种食品添加剂最危害健康; 为了延长食品的保存时间或让食品更美味，其中一定会含有食品添加剂。但是你知道最危害健康的食品添加剂有哪些吗?哪些零食中含食品添加剂最多?最危害健康的食品添加...【阅读全文】

: 炒菜还在用这种油的赶紧扔了; 食品安全是个隐患，市面上总是有一些不合格的食物，这些食品或多或少都会危害人们的健康。赶紧跟着健康美食客小编看看哪些食品是不合格的，如果你家有这油的，赶紧扔了...【阅读全文】

: 螃蟹四个部位不能吃如何吃蟹更营养？; 螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。螃蟹还有抗结核作用，吃蟹对结核病的康复大有补益。中医认为，螃蟹性寒、味咸，归肝、胃经;具有清热解毒、补...【阅读全文】

: 白酒和它是冤家冬季保命千万不能这么吃; 酒我们都知道，我们的生活离不开酒，招待亲朋时需要它，烧菜去腥味时需要它，驱寒保暖也需要它，医生消毒液离不开酒精。在中医看来，酒为百药之长具有广泛的药用价值，...【阅读全文】

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夏季养生饮食

青春期正值发育阶段女孩子要忌口这些春季吃点金针菇有哪些好处？油焖春笋的做法及介绍立春后的饮食2禁忌春季喝茶6注意提醒：春天五种水果别多吃专家建议春季吃菠萝要当心春季不宜多吃的5种食物春季养肝未必需要多吃肝？春季养肝吃什么食物最好？春季养肝能吃

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