健康养生饮食禁忌事项集锦59---健康美食客

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: 5个饮食习惯最伤肾，你占了几个？; 肾脏被称为人体的“清洁工”，它将人体不需要的废物和过量水分排出体外。日常生活中的不当习惯或行为会成为“蚕食”肾功能的“杀手”。...【阅读全文】

: 蚕豆不能和什么一起吃; 豆营养丰富,含有人体必需的八种氨基酸,尤其是磷和维生素的含量也较高,为一般干豆所不及。蚕豆还是低热量食物,热量低于其他豆类,因而是肥胖者减肥及高血压...【阅读全文】

: 【西兰花】变黄了还能吃吗; 西兰花不仅是营养丰富的蔬菜，更是一种保健蔬菜。不过放置时间过长的话，西兰花可能会导致变黄，那么西兰花变黄了还能吃吗?如果吃了会怎样?看完本文大家...【阅读全文】

: 都市OL喝茶养生的四大误区; 大家都明白，如今不少的人在关注喝茶养生的方法。因为在传统的理念中，大家都很重视养生。这也是中医的精髓之一，尤其是在生活条件的改善让很多人越来越...【阅读全文】

: 大米生虫还能吃吗; 大米是我们大多数中国人的主食。平时我们都会遇到大米生虫的情况，大米生虫了怎么办?大米生虫还能吃吗?下面健康美食客小编给大家详细解答一下。大米为什么会生虫　...【阅读全文】

: 虾皮不能和什么一起吃; 虾皮的好处多多，大家都爱吃，很多的食物都可以和虾皮搭配，增加鲜味和营养。但是虾皮不能和红枣、黄豆、韭菜、菠菜、石榴、柿子等一起吃，一起来了解了解为什么吧。　　1.虾皮...【阅读全文】

: 皮蛋不能和什么一起吃; 皮蛋又称松花蛋、变蛋等，是我国传统的风味蛋制品。皮蛋不但是美味佳肴，而且还有一定的药用价值。但是，皮蛋虽然好，它的禁忌却没多少人知道。皮蛋不能和什么一起吃?皮蛋不宜...【阅读全文】

: 鸡蛋最好不要生吃; 有人认为吃生鸡蛋营养丰富，所以主张生吃。这是错误的，吃生鸡蛋不仅营养成分难以吸收，而且还会使人体受到损害。1、生鸡蛋的蛋白质不易消化吸收，绝大部分只在消化道通过一下，便排出体外。...【阅读全文】

: 预防三高就要少吃肉吗这样反而老得快; 身边肥胖、糖尿病、高血脂、高血压等慢性病的中老年人越来越多，万一自己也得了这些病怎么办?医生都会说要改善饮食，少吃肉，肉吃太多会导致三高，这让很多中老年朋友都不敢吃...【阅读全文】

: 注意!吃完鸡蛋后不能吃这些食物; 吃完鸡蛋后不能吃这些食物。吃完鸡蛋后不要立即吃糖。鸡蛋不可以跟味精一起煮，相信很多主妇都已经知晓。但是你可能不知道，鸡蛋不可以跟糖一起煮或者吃鸡蛋后吃糖也是不行的。很多地方有吃糖水荷包...【阅读全文】

: 养生须知：吃货的十大困扰; 编者的话：一说到“吃”的话题，几乎人人都有这样那样的困惑。前不久，“百度知道”发布的一项数据调查显示，在该网络问答平台上，关于“吃”的问题多达7700万条，占全部问题的1/3，最高的一条提...【阅读全文】

: 病从口入与吃有关的癌症你了解吗; 俗话说“病从口入”，令人谈之色变的癌症也不例外。癌字三个口，很多癌症都是无节制的摄入致癌物导致的。今天就来说说，这7种和吃有关的癌症。...【阅读全文】

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夏季养生饮食

青春期正值发育阶段女孩子要忌口这些春季吃点金针菇有哪些好处？油焖春笋的做法及介绍立春后的饮食2禁忌春季喝茶6注意提醒：春天五种水果别多吃专家建议春季吃菠萝要当心春季不宜多吃的5种食物春季养肝未必需要多吃肝？春季养肝吃什么食物最好？春季养肝能吃

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