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: 【医生有约】春夏交替，做好预防; 春夏交替时期，天气忽冷忽热，气温不稳定，有时上午阳光明媚，下午转眼就倾盆大雨，对于免疫力低下的幼儿来说，更是容易着凉感冒。春季易染哪些病?常见的春季传染病大多是...【阅读全文】

: 春夏交替有禁忌，请注意美食！; 下天气正在一天天的热起来，春意正浓。春夏开始交替，又是季节的转换。春天天气比较干燥，阳气生发免不了会上火，去火润燥成为养生的当务之急。养生的方法很多，春季要综合...【阅读全文】

: 春夏养生宜多食小麦胚芽; 春夏之际，正是阳气上升之际，这个时候，养生的关键在于让阳气更加合理、茁壮地生长。在饮食上应多吃五谷杂粮，如养心安神的小麦、养肝益胃的高粱、滋养脾胃的小米等。...【阅读全文】

: 春夏交替之际，饮食养生从细节开始; 在我国，传统养生学有“天人相应”之说，即人体要适应自然环境、季节气候的变化。目前正值春夏之交，降雨增多，温度也逐渐升高。有关专家提醒，此时养生要顺应自然环...【阅读全文】

: 春夏养生，虽然看上去简单……; 时间过得真快，一晃就到了春夏交替的时节。慢慢的，夏天的脚步离我们越来越近。但在季节交替的时节，多发性疾病也在向我们靠近。春夏交替之际，气温逐渐升高，加之空气...【阅读全文】

: 春夏养生的12个小常识; 生命质量在于健康，保持健康源于养生。多食蔬菜、每天散步、保持糊涂，是春夏养生三大基石。不过在此基础上，春夏养生还需要注意这些小细节。1、每天坚持多喝水每天...【阅读全文】

: 春季养生的4大禁忌，第一条你就经常犯！; 一年之计在于春，春季养生重在一个“生”字，要适应春生之气，与万物生发合拍。要想简单有效地打好春天健康的基础，以下4个禁忌你可不要犯!　　禁忌1：常吃酸，不吃甘　...【阅读全文】

: 分享→春夏交替养生需要注意什么; 现在正值春夏换季时节，春夏养生是非常重要的，从中医上来说，人体有阴阳两气之分，在不同的季节养的气也不一样，《黄帝内经》有云：秋冬养阴、春夏养阳。因此春夏交替注意...【阅读全文】

: 节气养生 | 谷雨，你应该知道的节气养生法; 中国古代将谷雨分为三候：“第一候萍始生;第二候呜鸠拂其羽;第三候为戴任降于桑。”是说谷雨后降雨量增多，浮萍开始生长，接着布谷鸟便开始提醒人们播种了，然后是...【阅读全文】

: 春夏交替腹泻不能吃什么？; 春夏交替是腹泻的高发季节，腹泻后的饮食很重要，吃不好会加重腹泻症状，那么，腹泻不能吃什么?腹泻后的饮食禁忌有哪些?腹泻不能吃什么拉肚子会令我们的身体失去营养以...【阅读全文】

: 春夏泡脚养生，却也有许多技巧; 人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区，泡脚时可以刺激这些反射区，促进人体血液循环，调理内分泌系统，增强人体器官机能。只是春夏之季泡脚养生，却有着一些技巧...【阅读全文】

: 春夏之交话养生，这些你应该知道？; 春夏之交，温差变化大。专家提醒，心脑血管疾病、呼吸道疾病、胃肠病、类风湿关节炎等疾病特别容易找上门来。学会正确的“春捂”，帮你把疾病挡在外面。警惕心...【阅读全文】

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夏季养生饮食

青春期正值发育阶段女孩子要忌口这些春季吃点金针菇有哪些好处？油焖春笋的做法及介绍立春后的饮食2禁忌春季喝茶6注意提醒：春天五种水果别多吃专家建议春季吃菠萝要当心春季不宜多吃的5种食物春季养肝未必需要多吃肝？春季养肝吃什么食物最好？春季养肝能吃

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