健康养生饮食问答集锦28---健康美食客

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: 什么食物可以降血糖？降血糖的食物有哪些？; 通过饮食来降低血糖是治疗糖尿病的有效手段，但很多患者对降糖食物不是很了解。其实生活中不少的食物都有降糖作用，患者不妨多吃。下面就为大家介绍什么食物...【阅读全文】

: 去湿气的食物有哪些？吃什么可以去湿气？; 很多人身上多多少少都是有些湿气的。尤其是南方人，属于潮湿性比较大的地带。身体有湿气是非常正常的事情，所以我们需要经常的吃一些能够去除湿气的食物来...【阅读全文】

: 哪些食物可以降低尿酸？吃什么降低尿酸有效？; 尿酸升高之后会引起代谢性疾病的发生，比如痛风以及血友病，此外还可能会引起肾功能减退以及其他疾病。在平常的生活中通过饮食的调节，就可以有效调节尿酸...【阅读全文】

: 含胶原蛋白的食物有哪些？吃什么可以补充胶原蛋白？; 胶原蛋白有纯天然保湿、美白、防皱、祛斑等功效，广泛应用于美容用品中并被称为“美容圣品”，因此近年来注射胶原蛋白风靡一时，其实除了从注射中获得胶...【阅读全文】

: 石榴可以放冰箱保存吗？石榴怎么保存？; 石榴是大家很喜欢吃的水果，营养价值比较高，适量食用对人体健康具有一定的帮助，但是石榴买多了，可以放冰箱保存吗?下面为大家解答。石榴可以放冰箱保...【阅读全文】

: 西瓜放冰箱可以放几天西瓜放冰箱的注意事项; 西瓜是夏季常吃的水果，尤其是冰镇之后，吃着更加清凉解暑。那么你知道西瓜放冰箱可以放几天吗?一起来看看吧。西瓜放冰箱可以放几天？如果购买的是新鲜的...【阅读全文】

: 大闸蟹怎么做最好吃？大闸蟹的做法; 秋风起，蟹脚肥。就像不能错过夏天的小龙虾一样，秋天的大闸蟹也是不能错过的。那么大闸蟹怎么做最好吃呢?一起来看看吧。大闸蟹怎么做最好吃？一、木瓜　...【阅读全文】

: 豆角怎么保存到冬天吃？如何把豆角保存到冬天？; 在日常饮食上豆角是一种比较常见的蔬菜，豆角不仅味道好，而且其中有很高的营养成分，经常食用对身体健康非常好，而在夏季是豆角比较繁盛的季节，而豆角...【阅读全文】

: 石榴怎么保存？石榴的保存方法; 石榴是深受很多人喜爱的水果，石榴的营养丰富，常吃石榴有很多益处。但是石榴吃多了也容易上火，一般一天吃一个最好，如果我们一次性购买了太多石榴吃不完...【阅读全文】

: 柿子可以放冰箱保存吗？柿子怎么保存？; 秋天是柿子成熟上市的季节，相信很多人都喜欢吃柿子，因为柿子吃起来是那种软糯的感觉。有的时候买回来的柿子可能会比较多，可以放冰箱保存吗?下面为大家解...【阅读全文】

: 榴莲肉怎么保存？榴莲肉的保存方法; 由于榴莲的外壳比较大，而且比较容易伤到人。因此，很多人买了榴莲后会把榴莲肉取出来单独存放。那么榴莲肉怎么保存呢?下面为大家介绍。榴莲肉怎么保存？1.冷...【阅读全文】

: 秋葵可以生吃吗？秋葵的吃法; 秋葵的营养是非常丰富的，而且吃起来口感也是非常的不错，所以很多人都是非常喜欢吃秋葵，对于秋葵这种蔬菜，不同的人是有不同的吃法和见解，那么秋葵可...【阅读全文】

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夏季养生饮食

青春期正值发育阶段女孩子要忌口这些春季吃点金针菇有哪些好处？油焖春笋的做法及介绍立春后的饮食2禁忌春季喝茶6注意提醒：春天五种水果别多吃专家建议春季吃菠萝要当心春季不宜多吃的5种食物春季养肝未必需要多吃肝？春季养肝吃什么食物最好？春季养肝能吃

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