健康养生饮食问答集锦145---健康美食客

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: 酸性水果食物有哪些？; 自然真是一个无穷尽的大宝藏，它孕育了我们这些生灵，也孕育了很多水果，而我们也把水果分了很多类，比如说含维生素a丰富的，和维生素b丰富的，以及含微量元素丰富的，同时也分...【阅读全文】

: 信阳毛尖是不是绿茶？; 属于绿茶，河南省着名特产之一，中国名茶之一，素来以“细、圆、光、直、多白毫、香高、味浓、汤色绿”的独特风格而饮誉中外。具有生津解渴、清心明目、提神醒脑、...【阅读全文】

: 芡实和什么不能一起吃?; 芡实和莲子相类似，一般人都可以食用芡实，芡实一般都是和薏米、红豆、淮山等食物一起食用，但食用芡实的时候也有需要注意的地方。1、芡实硬度比...【阅读全文】

: 石榴籽的营养价值有那些？; (一) 增进毛细管活力和增强毛细管壁石榴籽多酚对增强血管壁强度和改善循环有很大的帮助，改善循环对于中风患者，糖尿病，关节炎，烟民，口服避孕药物的妇女和患有腿部肿胀以...【阅读全文】

: 腿部抽筋吃什么好？; 很多人都有这样的经历，半夜伸个腿或者无意识地翻身就会有腿部抽筋的症状出现，抽筋时还要疼痛难以忍受，导致长时间不能再次入睡，对睡眠质量与时间有很严重的影响。那么对...【阅读全文】

: 没喝完的红酒怎么保存？; 1、影响红酒口感的因素要掌握保存红酒的方法，首先我们得弄清影响红酒口感的因素有哪些?一般来说，有以下几方面的因素：温度：红酒的储存环境最好比较稳定，不要让它处于...【阅读全文】

: 黑枸杞适合什么人吃？; 1、皮肤粗糙、松弛没有弹性，皱纹增多、肤色不佳、晦暗的女性。野生黑枸杞含有大量的花青素，美容养颜抗衰老效果很好，长期饮用能改变肤色，使皮肤红润有光泽。2、体质虚弱...【阅读全文】

: 低血压吃什么水果好？; 低血压在现代人中并不少见。很多女性为了追求美丽动人总是节食减肥，于是导致身体出现了问题，造成了低血压的出现。低血压其实完全可以多吃一些可以调节血压的食物得到...【阅读全文】

: 柚子苦了还能吃吗？; 柚子这种水果水分含量很高，而且酸酸的能够起到开胃的作用，所以不少人平时都很喜欢买柚子吃。内陆地区离柚子产地比较远，需要长时间运输，有的时候柚子运到就已经发苦了，有的...【阅读全文】

: 喝绿茶的好处和坏处有那些？; 喝绿茶的好处和坏处有那些?绿茶经常喝有什么好处吗?主要功效有那些还有喝绿茶的禁忌有那些?绿茶是未经发酵制成的茶，保留了鲜叶的天然物质，含有...【阅读全文】

: 西兰花变黄了还能吃吗？; 任何东西都会有保质期，尤其是食品，一旦过期肯定是不能再食用了的。那西兰花变黄还能吃吗?有部分西兰花已经变黄,让人感觉质量已经不好了，其实，变黄的西兰花，在口感、营养...【阅读全文】

: 吃大蒜的好处和坏处？; 很多人喜欢吃大蒜，但却不清楚吃大蒜的好处和坏处，如果吃的时候不注意的话是有可能会对我们的身体造成损伤的呢，所以还是很有必要了解清楚的哦。首先，我们先来了解一下大...【阅读全文】

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夏季养生饮食

青春期正值发育阶段女孩子要忌口这些春季吃点金针菇有哪些好处？油焖春笋的做法及介绍立春后的饮食2禁忌春季喝茶6注意提醒：春天五种水果别多吃专家建议春季吃菠萝要当心春季不宜多吃的5种食物春季养肝未必需要多吃肝？春季养肝吃什么食物最好？春季养肝能吃

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