健康养生饮食问答集锦146---健康美食客

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: 男人吃秋葵有什么好处？; 1、秋葵还含有特殊的具有药效的成分，能强肾补虚，对男性器质性疾病有辅助治疗作用，享有“植物伟哥”之美誉。秋葵含有铁、钙及糖类等多种营养成分，有预防贫血的效...【阅读全文】

: 吃柿子的好处和坏处？; 柿子香甜可口，果肉多水分足，富含多种维生素和胡萝卜素，有很高的营养价值，受到人们的喜爱。吃柿子有那么多的好处，当然也会有坏处啦，那吃柿子的好处与坏处分别有哪些呢?我们一...【阅读全文】

: 脚后跟跟腱疼是怎么回事，吃什么好？; 跟腱痛可以及时去医院进行检查一下，看看是什么原因造成的，一般都是跟腱撕裂，韧带拉伤，还有跟腱发炎等原因所造成的。可以试试适当的进行体育锻炼来缓解跟腱疼痛感，但是在做的...【阅读全文】

: 山竹皮的功效与作用？; 1、清热解毒：山竹皮清热解毒的功效特别出色，不但可以清除人体中的多种毒素，还能起到预防中暑的作用，其利温功效也很有名，可以防止人体内部湿气过重...【阅读全文】

: 竹笋不能和什么一起吃？哪些食物和竹笋相克; 竹笋不能和什么一起吃？1、竹笋不能和羊肉一起吃。竹笋平时食用可以炒肉也可以与瘦肉一起做汤，但是大家一定要知道它不能与羊肉一起吃，猪肉才是它的理想搭配，不然会加...【阅读全文】

: 枸杞泡水一次放多少粒？; 枸杞味甘平补，一年四季均可服用，春季可以与味甘微温之品同时服用，助人阳气生发。夏日配伍菊花，可以滋阴明目，清除肝火。秋季吃枸杞需要配滋润食品，比如雪梨、川贝、玉...【阅读全文】

: 感冒为什么牙疼呢？这两者有什么样的关系呢？; 牙痛是很多朋友不想回忆起来的经历，因为牙痛多多少少会影响我们的食欲，那种疼痛感十分折磨人。正常情况下，感冒会导致体内上火，从而会引发牙龈发炎造成牙痛的症状，只要...【阅读全文】

: 茄子能生吃吗？; 虽然可以生吃茄子，但在这样做之前应考虑几件事情。茄子与土豆和西红柿一样都属于茄科植物，并且包含龙葵素(茄碱)。虽然有些敏感的人会出现肠胃不适症状，但大多数人吃少量...【阅读全文】

: 什么巧克力最好吃？; 瑞士莲,被公认为世界巧克力中的极品。瑞士三角巧克力，吃过很好吃哦。法国德菲丝巧克力。日本的明治雪吻巧克力。澳大利亚PATON’S巧克力。西班...【阅读全文】

: 三高吃什么水果好呢？; 高血压，高血脂，糖尿病是动脉硬化的主要危险因素，可以引起心脑血管动脉硬化发病率升高，导致冠心病，脑血栓等等，需要积极治疗这种情况，首先要低盐，低脂肪，低糖饮食，特别是动...【阅读全文】

: 鹅肉不能和什么一起吃？; 鹅肉是我们生活中常见的一种食材，鹅肉富含人体必需的多种氨基酸、蛋白质、维生素A、维生素B、烟酸、糖、微量元素等营养元素，营养十分丰富。鹅肉性味甘平，有补阴益气...【阅读全文】

: 经常头晕吃什么好？; 头晕应该多吃鸡蛋、红枣、赤小豆、猪肝、桂圆、黑木耳、莲子等补血利湿的食物，帮助大脑更好地供血。头晕吃的食物有：1、鸡蛋：鸡蛋红糖有治疗头晕的作用。其方法是...【阅读全文】

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夏季养生饮食

青春期正值发育阶段女孩子要忌口这些春季吃点金针菇有哪些好处？油焖春笋的做法及介绍立春后的饮食2禁忌春季喝茶6注意提醒：春天五种水果别多吃专家建议春季吃菠萝要当心春季不宜多吃的5种食物春季养肝未必需要多吃肝？春季养肝吃什么食物最好？春季养肝能吃

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