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: 这些吃多了当心越来越老女人好好看看; 美丽的容颜匆匆易逝，青春就好比一场转眼即消的“幻影”。人们也常会说：“三十的女人一棵草”，女性衰老的速度是很快速的。...【阅读全文】

: 气质美女汤唯的养生术看女神如何养成白嫩肌肤; 汤唯凭借《北京遇上西雅图》成功转型的力压范冰冰、林志玲、杨幂、杨颖等女神。虽然汤唯不是五官最精致的，但是她的水嫩肌肤是看得见的，那么汤唯日常生活...【阅读全文】

: 肚子肉很难减这里有不外传的减小肚子诀窍; 好身材让人羡慕，肚子上面长了赘肉，不仅影响外在形象，也可能会影响到身体健康，带来一定的健康隐患。眼看着夏天来了，都想以最完美的形象示人，腹部赘肉绝对不能有!到底肚子上的...【阅读全文】

: 春季水果减肥法六种水果越吃越瘦; 吃绝对是减肥期间最重要的一环，只要你吃对了，减肥事半功倍。很多女生都想知道什么样的减肥方法快速有效，相信水果减肥法很受大家青睐吧...【阅读全文】

: 想减肥就千万别吃这6种食物; 减肥实在是太辛苦了，特别是对于一些比较懒惰的美眉来讲，减肥更是痛苦，那么减肥不能吃哪些食物?减肥别吃哪些食物。减肥别吃哪些食物。1、脱脂酸奶。脱脂酸奶的确热量较低，但它的人造甜味则会促进胃部分泌胃液。如果...【阅读全文】

: 女人吃什么除皱 7种食物赶走脸上皱纹; 女人老了，脸上容易长皱纹了，我们都知道皱纹的产生有很多原因，但其中之一是饮食不当。如果你多留心入口食物，保养方面亦不遗余力地进行，也许哪天睡个觉起来，你会发现岁月其实没...【阅读全文】

: 想要美白祛斑？银耳就能够搞定; 银耳一直是人们津津乐道的美容佳品，又被称为“女人的燕窝”。女性朋友常服银耳汤，可起到嫩肤、祛斑、美白的效果，下面带你看一看银耳美容护肤的方法以及如何挑选银耳。...【阅读全文】

: 减肥睡前不能吃东西？吃对8种食物照样瘦; 对我们来说，都有过这样的经历：由于各种各样的原因睡得都比较晚，所以在睡前还有吃东西的习惯，但是对于还在减肥的人来说就比较纠结了，睡前吃还是不吃呢?吃哪些食物不会发胖呢?...【阅读全文】

: 半断食减肥法一周瘦10斤; 如何瘦身是很多MM都很头痛的事情，为什么瘦不下来。很多时候是因为现代生活的不良生活习惯以及饮食习惯，让你的身体积聚了很多毒素。当你体内堆积毒素轻松排出体外之后，瘦...【阅读全文】

: 喝什么茶叶能减肥这六种茶叶越喝越瘦; 许多科学研究显示，喝茶的人，特别是喝绿茶的人，比不喝茶的人瘦得更快。那喝什么茶叶能瘦身减肥呢?别急，下面悄悄告诉你一些喝茶瘦身的小秘密。决明子、荷...【阅读全文】

: 酸奶加芝麻，美肤又抗衰; 近日，台湾《康健》杂志指出，酸奶营养丰富，如果吃的时候加上点黑芝麻，则润肤抗老的功效更强。黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁...【阅读全文】

: 吃什么祛斑这几种东西吃了斑点远离你; 什么东西吃着吃着就能够把脸上的斑点都消掉?夏天悄悄过去，秋冬正是养白的时候，怎么能让讨厌的斑点妨碍你的"养白"大计呢?下面的这些食物就可以帮助你消除那些可恶的斑点了。...【阅读全文】

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夏季养生饮食

青春期正值发育阶段女孩子要忌口这些春季吃点金针菇有哪些好处？油焖春笋的做法及介绍立春后的饮食2禁忌春季喝茶6注意提醒：春天五种水果别多吃专家建议春季吃菠萝要当心春季不宜多吃的5种食物春季养肝未必需要多吃肝？春季养肝吃什么食物最好？春季养肝能吃

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