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正确的护肤顺序 你做对了么?---健康美食客(www.jkmsk.com)
正确的护肤顺序 你做对了么?
洁面选择:干性肌肤可以选择乳液状,混合性肌肤和油性肌肤则要选择泡沫丰富并且细腻的慕斯型洁面产品才能更深层的情节毛细孔。用法:先用温热水轻擦脸,这样使毛...【阅读全文】
女人吃什么水果减肥好?---健康美食客(www.jkmsk.com)
女人吃什么水果减肥好?
女人对自己的形体美比较在意,所以动不动就吵着减肥,甚至个别朋友经常吃水果替代正餐。其实,单纯用吃水果的方法来减肥并不科学,而是要学会营养搭配,再加上适当地运动减肥,这样...【阅读全文】
男生怎么美白,美男子练成记---健康美食客(www.jkmsk.com)
男生怎么美白,美男子练成记
方法/步骤1、多吃蔬菜水果研究表明多食含有维生素A和维生素E的食物可以起到非常好的美白效果。含维生素A较多的食物如菠菜、南瓜、洋葱、木瓜、芒果、葡萄等可以防...【阅读全文】
低热量食物有哪些 14款低热量减肥食物---健康美食客(www.jkmsk.com)
低热量食物有哪些 14款低热量减肥食物
科学的减肥要依靠一些科学的数据,数据是最直接最直观的,能够直接告诉你今天食物的卡路里含量,而不盲目节食减肥。因此减肥的同时你知道哪些食物的卡路里含量低吗?下面将为...【阅读全文】
减肥吃什么水果好?---健康美食客(www.jkmsk.com)
减肥吃什么水果好?
1、番茄几乎全由水造,食之饱肚,卡路里又低(每200克含30卡路里),用来减肥比较合适。但番茄除了维他命C外就别无其他营养,所以最好的番茄减肥法是:早餐同午餐正常饮食...【阅读全文】
白领减肥,工作瘦身两不误---健康美食客(www.jkmsk.com)
白领减肥,工作瘦身两不误
看着逐渐凸起的小腹,不断下垂的臀部该怎么办?别怕,上班这党事教你上班也能做的瘦腰腹臀的小妙招,一起来学学吧。摇呼啦圈?小心摇出凸小腹中午休息的时候可以在茶水...【阅读全文】
如何改善春天的各种肌肤问题---健康美食客(www.jkmsk.com)
如何改善春天的各种肌肤问题
在不知不觉中,立春已经过去很久,春天其实已经来的了,可是天气还是有点冷,早晚温差大,你的小脸蛋是否已经开始干燥起皮?保养的工作要开工了哦,如何应对春天的各种肌肤问题,我们...【阅读全文】
中药减肥 快速有效的中药减肥秘方---健康美食客(www.jkmsk.com)
中药减肥 快速有效的中药减肥秘方
许多中药药物都具有强大的代谢废物和消除毒素的功能,消除水肿,加快新陈代谢,从而达到消除脂肪的功效。健康美食客小编搜集了七种中药减肥配方,帮你强力消脂,脂肪再也无处躲藏。决明...【阅读全文】
十种可以快速刮油的食物---健康美食客(www.jkmsk.com)
十种可以快速刮油的食物
减肥并不是不吃,而是要吃一些营养丰富并且有利于消脂的食物。这样的饮食习惯不仅能给身体补充足量的营养成分,还能帮助身体快速的代谢燃脂,达到减肥瘦身和形成易瘦体质的效...【阅读全文】
吃魔芋真的能减肥吗?---健康美食客(www.jkmsk.com)
吃魔芋真的能减肥吗?
魔芋是属于一种豆制品,吃起来味道,非常的独特,有些人特别喜欢吃魔芋,魔芋的做法也有很多种类。近来有一些健身美食专家提出来,魔芋可以被当成一种减肥的食物,在减肥过程当中的...【阅读全文】
减肥榜单6好食物 你不要错过---健康美食客(www.jkmsk.com)
减肥榜单6好食物 你不要错过
  低卡路里食物一直是成功减肥的关键,处于炎炎夏日,如何选择低卡减肥食物呢?下面就为大家揭秘夏天常见食物热量排行榜……  芹菜  减肥食物热量:12 大卡(10...【阅读全文】
快速瘦身减肥茶,一天一杯瘦得快---健康美食客(www.jkmsk.com)
快速瘦身减肥茶,一天一杯瘦得快
现在很多白领们每天坐在办公室,锻炼的时间很少,很少有时间锻炼身体,如果在这样的情况下还想保持好身材的话, 那最先要做的就是把身体内的毒素排干净,那么不锻炼就把身体内...【阅读全文】
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