椰蓉家常吃法集锦及百科常识（第1页）---健康美食客

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: 椰蓉粥的做法及介绍; 椰蓉 170 克，砂糖 60 克，鸡蛋 2 只，麵粉 15 克，化牛油 30 克，牛奶60 克，发酵粉 15 克，椰油 420 克，香油少许。把砂糖、椰蓉加牛奶、蛋液搅匀，再加入...【阅读全文】

: 椰蓉的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌等百科介绍; 椰蓉是椰丝和椰粉的混合物，用来做糕点、月饼、面包等的馅料和撒在糖葫芦、面包等的表面，以增加口味和装饰表面。原料是把椰子肉切成丝或磨成...【阅读全文】

: 自制椰蓉的做法及介绍; 超市买了椰子，喝了椰汁扔了太浪费。费了老大劲把椰肉挖出来做了椰蓉，炒好的椰蓉的味道很香，下次用它做椰蓉饼干尝尝。主料：椰肉200g。辅料：山茶油少许。　...【阅读全文】

: 椰蓉豆沙凉糕的做法及介绍; 软糯的豆沙糯米凉糕，加了椰蓉更香甜，炎炎夏日来上一块，好享受!主料:糯米300g、红豆沙200g。辅料:椰蓉30g。椰蓉豆沙凉糕的做法：1.糯米提前浸泡一天...【阅读全文】

夏季养生饮食

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