生蚝家常吃法集锦及百科常识（第1页）---健康美食客

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: 生蚝怎么做好吃又简单生蚝的做法; 蚝看上去其貌不扬，但是把它的壳揭开之后，里面的肉是非常肥美好吃的，而且营养价值也特别丰富。那么生蚝怎么做好吃又简单?下面就带大家一起来了解一...【阅读全文】

: 发菜扣蚝豉的做法及介绍; 至即牡蛎，是海边居民常食的海产品。此品晒干即为蚝豉。唐代大诗人韩愈贬滴至潮州时有首描述潮州人杂食的《初南食贻元十八协律》，其中有句云：“蚝相黏为...【阅读全文】

: 酥炸生蚝的做法及介绍; 本品为潮汕地区传统名菜，颜色鹅黄，外焦里嫩，蚝油鲜美，齿颊留香。如脆浆急用，可用冷水和面粉，加入发酵粉 20 克、猪油 150 克调和即可。...【阅读全文】

: 吃生蚝会长胖吗？生蚝的热量高吗？; 生蚝很美味的食物,小编非常喜欢吃!有减肥的朋友就担心了,吃生蚝是否会长胖呢?生蚝的热量是多少呢?下面我们来一起介绍下吧!吃生蚝会长胖吗？1、营养价值高...【阅读全文】

: 生蚝粥的做法及介绍; 广式早餐里粥是少不了，无论是面包、点心还是蒸粉、炒面,吃的时候都喜欢配上一碗粥，吃腻了各种肉类做的粥，不妨尝试下这款营养丰富，鲜美无比的生蚝粥。牡...【阅读全文】

: 特色美味蚝烙的做法及介绍; 由于自己是个美食达人，在看了舌尖上的中国2以后，有些手痒，于是尝试了一下，感觉很美味!主料:生蚝200克、红薯粉85克、鸡蛋1个。辅料:沙茶酱5克、蒜蓉辣酱10克...【阅读全文】

: 生炒明蚝的做法及介绍; 明蚝是海产中上品，夏、秋、冬俱有出产，惟冬季最佳。【原料】有壳明蚝 12 只(约 1000 克)，韭黄 100 克，熟笋片 100 克，浸发香菇15 克，辣椒 15 克，味精 2...【阅读全文】

: 蛋煎生蚝的做法及介绍; 夏秋季菜式，制作简便。【原料】鲜蚝 150 克，去壳鸡蛋 175 克，精盐 5—10 克，味精 3 克，姜茸 5 克，广东米酒 5 克，芝麻油 0.5 克，胡椒粉少许，植物...【阅读全文】

: 冬瓜蚝豉汤的做法及介绍; 冬瓜和大骨一直是不错的搭配，如今再加入蚝豉，味道更加清鲜可口。主料：冬瓜400g、蚝豉8个、猪脊骨750g。辅料：姜6片、盐3g、水1400ml、胡椒粉1g。冬瓜蚝...【阅读全文】

: 蚝烙的做法及介绍; 主料：蚝，鸭蛋，雪粉配料：鱼露做法：取鲜蚝250克，用清水漂洗干净，调入雪粉100克，加入葱珠、味精、鱼露、适量清水，搅拌均匀，热锅放入猪油，...【阅读全文】

夏季养生饮食

青春期正值发育阶段女孩子要忌口这些春季吃点金针菇有哪些好处？油焖春笋的做法及介绍立春后的饮食2禁忌春季喝茶6注意提醒：春天五种水果别多吃专家建议春季吃菠萝要当心春季不宜多吃的5种食物春季养肝未必需要多吃肝？春季养肝吃什么食物最好？春季养肝能吃

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