茶叶及茶的喝法以及注意事项（第7页）---健康美食客

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: 喝茶减肥的容易走的误区; 不知从什么时候开始，喝茶成了MM们减肥的一种方法，二十多年来，无数研究证实了茶和茶提取物的减肥功效。有研究发现，每天饮用8克乌龙茶，可使一半肥胖...【阅读全文】

: 庐山云雾茶的传说典故; 江西省庐山出产云雾茶，香气清高、滋味鲜爽，真是高山出名茶，名不虚传。相传，孙悟空在花果山当猴王的时候，常吃仙桃、瓜果、美酒，有一天忽然想起要尝尝玉...【阅读全文】

: 6个阶段喝茶，自毁一身; 作为一个女人，在以下这6个阶段千万别喝茶。一、每月生理期来临时因为，此时经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的...【阅读全文】

: 什么中药泡茶喝补肾气？; 肾气不足对女性和男性来说，都是不利的。男性肾气不足会无精打采，性功能下降，女性则衰老加快。下面来看什么中药泡茶喝补肾气。1、菟丝子茶从中医上来说,菟...【阅读全文】

: 多数人不宜喝凉茶消暑可饮食疗汤水; 夏季，暑热难耐，很多人都喜欢喝传统凉茶消暑。但随着人们生活与工作模式的改变，中草药所制凉茶已不再适宜大部分都市人，不妨用不放糖的茶饮来代替传...【阅读全文】

: 茯砖茶属于什么茶？; 茯砖茶属于黑茶。茯砖茶历史悠久，约在1368年问世，因为其原料送到泾阳筑制，所以称“泾阳砖”，又因为在伏天加工，所以又称“伏茶”。...【阅读全文】

: 喝茶能降血压、降血糖吗？; 到了现在，虽然整个社会还是在不断的前进、发展，但是人们的身体却不像古人那么健康了，很多人都大病小病不断，越来越多的人开始患上了高血压、高血糖，这是...【阅读全文】

: 记忆力减退的药茶调养; 龙眼枣仁茶：龙眼肉、炒枣仁各10克，芡实12克。上药洗净加适量清水，合煮2次，每次30分钟，取汁代茶饮。可补脾安神、健脑益智，适用于心脾血虚的健忘、心悸...【阅读全文】

: 盛行秦汉历代传承历史演变记录巴蜀茶史; 早在秦汉以前，我国四川一带已盛行饮茶。西汉时，茶是四川的特产，曾通过进贡传到京城长安，原来我国古代四川东鄂西就是茶树的发祥地，而这里正是三皇五帝最早...【阅读全文】

: 六大茶类茶性不同，春天喝茶需3看; 想通过喝茶养生，就必须对茶有所了解。每种茶的性质不同，一定要选适合自己的茶。比如，人人都说绿茶抗氧化功效好，但体寒的人喝了，反而会感到不适。专家表示...【阅读全文】

: 什么样的茶饮能够有效地防寒呢？; 什么样的茶饮能够有效地防寒呢?俗话说：“红茶暖胃姜茶驱寒。”红茶与姜茶是初冬时节的防寒必选茶饮。为什么说红茶暖胃呢?一般说来，茶多酚具有收敛性，对胃有一...【阅读全文】

: 酒后喝茶警惕损伤肾脏; 茶和酒与人们的生活可以说是形影不离，许多人不仅爱品茶，就连在醉酒后，以茶解酒也成了不可改变的习惯之一。但是，随着研究的不断深入却发现：酒后饮茶会损...【阅读全文】

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夏季养生饮食

青春期正值发育阶段女孩子要忌口这些春季吃点金针菇有哪些好处？油焖春笋的做法及介绍立春后的饮食2禁忌春季喝茶6注意提醒：春天五种水果别多吃专家建议春季吃菠萝要当心春季不宜多吃的5种食物春季养肝未必需要多吃肝？春季养肝吃什么食物最好？春季养肝能吃

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