茶叶及茶的喝法以及注意事项（第20页）---健康美食客

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: 丝瓜藤茶治慢性支气管炎; 慢性支气管炎容易因气温变化而加重，秋冬季节易反复，甚至导致肺气肿、肺心病.常喝丝瓜藤茶可有效缓解支气管炎症状。丝瓜藤中所含的皂苷类物质能够对抗组胺的致咳喘...【阅读全文】

: 中药茶容易伤身; 很多样式人士都喜欢利用一些中药茶来进行泡茶，平时代茶饮因，能调理一些慢性疾病。但是中药茶也是因人为宜和因病而异，并非人人适合。错误和盲目的饮用中药茶，不仅仅...【阅读全文】

: 几款适合在冬季的养生茶配方; 冬季是人们最好的一个养生季节，在冬季的时候，人们养生可以更好的去维持自身的健康，还可以让自己的身体具有最佳的保健模式，在我们此时饮食养生的时候，去喝一杯养生...【阅读全文】

: 洛神兰香子茶的做法及介绍; 买现成的饮料，看似省事了，实则给身体找了大麻烦，尤其是那些把饮料当水喝的人，该适当转转口味，自制非卖品，否则说不定哪天身体就离经叛道了，这款没有技术要求，...【阅读全文】

: 生姜茶有助养生; 湖南省株洲市的甘德珍老人，现已103岁高龄，虽满头白发，但修剪得很精神，面色红润，皱纹也不多，看上去不过80岁左右。我这辈子都没进过医院!老人自豪地告诉笔者...【阅读全文】

: 孕妇适合喝的茶; 孕妇喝茶的原则：孕妇宜喝绿茶，不宜喝红茶，并且应避免喝浓茶。绿茶含锌量极为丰富，锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。因此，专家认为喜欢喝茶的孕...【阅读全文】

: 乌龙瘦腰身红茶清口气; 喝红茶口气清新。根据美国太平洋中医学院的研究成果，红茶中的多酚类化合物能够阻止口腔细菌的生长，这就会导致斑块堆积减少，口气更为清新。印度研究人员发现，这些多...【阅读全文】

: 老人怕冷喝茶放红枣; 专家建议，老人冬季要少喝茶，一定要喝的话，可以放入一两颗红枣，一两片生姜，以抵消其寒凉之性。此外，为了通过饮食来驱寒暖胃，老人还可以在食物选择上多关注一下高...【阅读全文】

: 防辐射养生茶消除眼睛疲劳; 1、防辐射绿茶含有多种有机化合物和无机矿物质，而且这些成分都具有保健的作用。很多的电脑族喝绿茶还可以消除辐射，抗衰老等作用，还能预防眼科疾病。...【阅读全文】

: 夏季烦躁喝杯花茶吧; 心情不好怎么办喝杯花茶吧！用玻璃杯泡花茶，既能看到好看的花形，又能闻到花香味道，喝下去还能疏肝解郁，那么，心情不好喝什么花茶好呢？跟着小编一起看看心情不好怎么...【阅读全文】

: 陕西五仁咸油茶的做法及介绍; 口味：五香味。烹饪时间：5分钟。用料：主料：食盐适量、十三香适量。五仁咸油茶的做法：1.面粉放入干净的炒锅中，小火炒制，直至面粉呈现浅黄色。...【阅读全文】

: 与茶相克的食物喝茶千万要忌这些食物; 相信一提到喝茶，网友们都不会觉得陌生，我们大家都知道，经常喝茶对我们的健康是非常有好处的，但是，一些关于喝茶的注意事项，却很少有人知道，这样就导致了很...【阅读全文】

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夏季养生饮食

青春期正值发育阶段女孩子要忌口这些春季吃点金针菇有哪些好处？油焖春笋的做法及介绍立春后的饮食2禁忌春季喝茶6注意提醒：春天五种水果别多吃专家建议春季吃菠萝要当心春季不宜多吃的5种食物春季养肝未必需要多吃肝？春季养肝吃什么食物最好？春季养肝能吃

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