祛斑饮食食疗集锦及日常百科（第3页）---健康美食客

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: 吃什么能淡化雀斑; 本文为大家介绍吃什么能淡化雀斑、有雀斑不能吃什么以及四个去雀斑的生活小妙招;美容专家告诉我们：吃富含维生素C、E以及含硒的食物能淡化色斑，有雀斑的人不能吃光敏性食物及刺激性饮品。...【阅读全文】

: 美白祛斑汤的做法及介绍; 聪明漂亮的柳小姐认为："女人不能靠粉过日子!"如何使脸色红润、肌肤白皙?我国传统的观念告诉大家"药补不如食补"，本期为大家介绍几款柳小姐常用的健康美白汤...【阅读全文】

: 有实效防治雀斑的几种食疗方法; 人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为这不仅给人以美感，而且也使自己更能精神愉快，还能有益于身心健康。然而在现实生活中，有些人却不是那么幸运，不是脸上长满褐...【阅读全文】

: 2种最常见蔬菜祛斑小秘方; 人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑，且这种现象女性比男性多...【阅读全文】

: 祛斑养颜四物汤的做法及介绍; 对于女性朋友来说，都希望自己能永远年轻貌美。但是岁月不饶人，随着年龄的增长，在脸上早已经显示出你的年龄。很多人都为了能保护肌肤，选择一些昂贵的化妆品，去美容...【阅读全文】

: 去除老年斑的方法; 很多老年朋友出现了老年斑就害怕自己的身体是不是已经衰老了，其实老年斑和衰老是无法划上等号的，大家大可以放心，如果出现了老年斑我们也不必担心，因为我们有太多治...【阅读全文】

: 祛斑祛痘的小窍门-醋泡鸡蛋; 每天一勺醋蛋液保你扔掉化妆品，醋蛋液是民间流传了上百年的养生秘方，醋有助消化、消食滞的作用，可以帮助人吸收食物中的营养成分，起到强身祛病的效果;鸡蛋中则含有...【阅读全文】

: 生姜蜂蜜水，喝走痘痘暗斑; 家常生姜和蜂蜜有大用处哦!下面随着健康美食客小编一起去揭开它们神秘的面纱吧!材料：生姜片5片、蜂蜜适量、水200～300毫升。做法：水杯中放入鲜姜片，加入2...【阅读全文】

: 蔬果汁赶走斑点; 面对恼人的脸部斑点你是不是尝试过很多方法？其实，巧喝蔬果汁就能帮你喝掉斑点。黑木耳红枣汤祛除黑斑取黑木耳30克，红枣20枚。将黑...【阅读全文】

: 简便易行的祛斑食疗方; 晒斑、雀斑、黄褐斑斑斑点点应该是女性脸上最不和谐的音符了。其实，生活中就有很多祛斑的小妙招，在厨房里花上些时间就能收到意想不到的效果。这里推荐...【阅读全文】

: 老年斑怎么去除？祛除老年斑的三个中医妙法; 运用中医调理脏腑、平衡阴阳的方法，可以达到祛老年斑目的。1、饮食方：莲子龙眼汤、苹果鸡蛋羹、百合猪蹄等能补脾助运化，刺激皮肤细胞生长、促进新陈...【阅读全文】

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夏季养生饮食

青春期正值发育阶段女孩子要忌口这些春季吃点金针菇有哪些好处？油焖春笋的做法及介绍立春后的饮食2禁忌春季喝茶6注意提醒：春天五种水果别多吃专家建议春季吃菠萝要当心春季不宜多吃的5种食物春季养肝未必需要多吃肝？春季养肝吃什么食物最好？春季养肝能吃

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